3 Tempat Yoga di Jogja yang Cocok untuk Relaksasi

Yoga di Jogja. Foto hanya ilustrasi, bukan tempat sebenarnya. Sumber: https://unsplash.com/

Di beberapa kota besar, yoga telah digandrungi oleh banyak orang dari berbagai kalangan. Salah satunya di Jogja, ada banyak tempat yoga di Jogja dengan harga dan fasilitas yang beragam.

Yoga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan fisik dan pikiran. Yoga juga dapat membuat tubuh kembali segar dan produktif seperti semula.

3 Tempat Yoga di Jogja agar Tubuh Kembali Segar

Yoga di Jogja. Foto hanya ilustrasi, bukan tempat sebenarnya. Sumber: https://unsplash.com/

Mengutip dari buku Yoga dan Meditasi untuk Mempercepat Kehamilan, Adi D. Tilong (2017:8), yoga adalah ilmu yang memungkinkan seseorang menjalani kehidupan yang harmonis melalui pengendalian pikiran dan tubuh.

Di Jogja, tidak sulit menemukan tempat yoga dengan berbagai fasilitas yang tersedia. Berikut 3 tempat yoga di Jogja dengan harga dan fasilitas yang beragam, cocok dikunjungi untuk membuat pikiran segar kembali.

1. Fitbox Gym Studio

Di tempat ini, pengunjung bisa mengikuti berbagai macam kelas yoga, seperti Basic Yoga, Yin and Yang Yoga, Hatha Yoga, dan Flow Yoga. Masing-masing kelas tentunya akan dipimpin oleh satu instruktur yoga profesional yang akan mengajari berbagai gerakan sampai bisa.

Kelas yoga di sini juga beginner friendly, jadi tak perlu khawatir jika baru pertama kali mengikuti kelas Yoga. Selain Yoga, di tempat ini juga ada berbagai kelas olahraga yang bisa diikuti, mulai dari Muay Thai, hingga Aikido.

• Jam buka: setiap hari pukul 07.00 - 22.00 WIB

• Nomor telepon: [phone]

• Lokasi: Jl. Asem Gede Jl. Kranggan No.12, Cokrodiningratan, Kec. Jetis, Kota Yogyakarta, Daerah Istimewa Yogyakarta 55233

• Akun Instagram:@fitboxgymstudio

2. Gita Studio Yoga

Gita Studio Yoga merupakan salah satu yoga khusus perempuan di Jogja yang terdiri dari 4 kelas Yoga. Untuk bergabung di Studio Yoga ini tidak mahal, paket kelas yoga untuk 4 kali pertemuan, yakni Rp175.000 dengan biaya pendaftaran sebesar Rp15.000.

• Jam buka: Setiap hari kecuali hari Senin dan Rabu, Selasa 08.00 -10.00 WIB, Kamis 08.00 - 09.30 WIB, Jumat 16.00 - 17.30 WIB, Sabtu dan Minggu 08.00 - 10.00 WIB.

• Nomor telepon: 0812-2993-9426

• Lokasi: jl.kaliurang km. 9 Dayu Gg. Jambu No.24 C, RT 003/027, Sinduharjo, Kec. Ngaglik, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta

• Akun Instagram: @gitastudioyoga

3. Yoga Corner

Bagi yang belum berpengalaman mengikuti yoga, mengikuti kelas di Yoga Corner bisa jadi pilihan yang tepat. Pasalnya, tempat yoga ini memiliki kelas untuk pemula sehingga tak perlu malu jika belum banyak ilmu soal yoga.

Ada kelas untuk pemula dan lanjutan di Kula Yoga Jogja. Kelas Yoga di sini khusus untuk perempuan, sehingga cocok bagi yang tidak ingin kelas campur.

• Jam buka: Setiap hari kecuali hari Minggu, Senin sampai Jumat 08.00 - 20.00 WIB, Sabtu 08.00 - 13.00 WIB.

• Nomor telepon: [phone]

• Lokasi: Jl. Maskumambang No.9, Ngabean Wetan, Sinduharjo, Kec. Ngaglik, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta

• Akun Instagram: @yogacorner_yk

Baca juga: 3 Tempat Fitness di Yogyakarta untuk Memulai Gaya Hidup Sehat

Demikian 3 tempat yoga di Jogja yang cocok untuk relaksasi. Dengan mengikuti Yoga dapat meringankan beban pikiran. (SAN)