Membangun Generasi Sehat: KKN UNDIP Edukasi PHBS Siswa SD di Sugihmas

Dokumentasi Kegiatan Penyuluhan (Sumber Pribadi)

Dalam upaya membentuk generasi muda yang sehat dan berdaya, mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Tim II Universitas Diponegoro dari Program Studi Kesehatan Masyarakat, Sonia Waty Sitanggang, melaksanakan kegiatan edukasi dan praktik Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) di SD Negeri 1 Sugihmas. Kegiatan yang berlangsung ini khusus ditujukan kepada siswa kelas 3 dengan tujuan menanamkan perilaku hidup bersih dan sehat sejak dini agar mereka dapat tumbuh menjadi generasi yang sehat, cerdas, dan terampil di masa depan.

Kegiatan dimulai dengan sesi penyuluhan di dalam kelas, di mana Sonia Waty Sitanggang memperkenalkan konsep dasar PHBS kepada siswa. PHBS merupakan seperangkat perilaku yang dipraktikkan atas kesadaran sendiri untuk menjaga kesehatan diri dan lingkungan. Dalam penyuluhan ini, Sonia menjelaskan enam poin utama dalam PHBS, yaitu menjaga kebersihan diri, mengonsumsi makanan sehat, menjaga keseimbangan antara aktivitas fisik dan istirahat, rutin berolahraga, penanganan dini terhadap penyakit, serta menjauhi narkoba.

Poin-poin tersebut disampaikan dengan bahasa yang sederhana dan mudah dipahami oleh siswa-siswa SD, dengan harapan mereka dapat menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari. Sonia juga menjelaskan manfaat-manfaat dari penerapan perilaku hidup bersih dan sehat, seperti bagaimana menjaga kebersihan diri dapat mencegah berbagai penyakit, serta pentingnya mengonsumsi makanan sehat untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan tubuh.

Setelah sesi penyuluhan, kegiatan dilanjutkan dengan sesi praktik yang melibatkan seluruh siswa kelas 3. Praktik yang dilakukan meliputi cara menyikat gigi yang benar dan cara mencuci tangan dengan sabun. Sonia memberikan instruksi yang jelas dan terperinci mengenai langkah-langkah yang benar dalam menyikat gigi, seperti mulai dari gigi bagian depan, kemudian gigi bagian belakang, dan akhirnya gigi bagian dalam. Siswa-siswa dengan penuh antusias mengikuti arahan yang diberikan oleh Sonia.

Dokumentasi Penyerahan Leaflet Kepada Murid SD N 1 Sugihmas (Sumber Pribadi)

Setelah memberikan instruksi, para siswa diajak keluar kelas untuk mempraktikkan langsung cara menyikat gigi dan mencuci tangan di bawah pengawasan langsung dari Sonia. Praktik ini tidak hanya bertujuan untuk memastikan siswa memahami teori yang telah diberikan, tetapi juga untuk membiasakan mereka melakukan tindakan pencegahan penyakit secara mandiri.

Sesi ini diakhiri dengan sesi review materi, di mana Sonia mengajukan beberapa pertanyaan seputar PHBS yang telah diajarkan. Siswa yang berhasil menjawab pertanyaan dengan benar diberikan hadiah kecil sebagai bentuk apresiasi. Selain itu, Sonia juga membagikan leaflet yang berisi informasi singkat tentang PHBS untuk dibawa pulang oleh siswa. Leaflet ini diharapkan dapat menjadi pengingat dan bahan belajar tambahan bagi siswa untuk memahami dan mengingat pentingnya PHBS.

Melalui kegiatan ini, Sonia berharap bahwa siswa-siswa SD Negeri 1 Sugihmas tidak hanya memahami pentingnya PHBS, tetapi juga dapat mengimplementasikannya dalam kehidupan sehari-hari mereka. Dengan pengetahuan dan kebiasaan yang baik, mereka diharapkan dapat tumbuh menjadi generasi yang lebih sehat dan memiliki kesadaran yang tinggi akan pentingnya menjaga kesehatan.

Menurut Sonia, edukasi tentang PHBS ini merupakan langkah awal yang sangat penting dalam membentuk perilaku hidup sehat sejak dini. “Anak-anak adalah masa depan kita. Dengan memberikan mereka pengetahuan dan kebiasaan yang baik sejak dini, kita tidak hanya membentuk individu yang sehat, tetapi juga masyarakat yang sehat di masa depan,” ujar Sonia.

Dengan berakhirnya kegiatan ini, diharapkan para siswa SD Negeri 1 Sugihmas akan terus mengingat dan menerapkan prinsip-prinsip PHBS dalam kehidupan sehari-hari mereka. Kegiatan ini juga diharapkan dapat menjadi inspirasi bagi sekolah-sekolah lain di daerah tersebut untuk mengadakan program serupa, sehingga semakin banyak anak-anak yang teredukasi tentang pentingnya hidup bersih dan sehat.

Penulis: Sonia Waty Sitanggang (Fakultas Kesehatan Masyarakat)

DPL: Heri Sugito, S.Si., M.Sc., F.Med.

Lokasi KKN: Desa Sugihmas, Kecamatan Grabag, Kabupaten Magelang