4 Hal yang Bisa Kamu Lakukan Untuk Hadapi Pengucilan

Perasaan dikucilkan oleh lingkungan sekitar kadang terasa begitu menyakitkan. Saat seseorang dikucilkan, atau bahasa gaulnya ‘dikacangin’, biasanya ia cenderung menyalahkan diri sendiri.

Pertanyaan “apa yang salah pada diriku” kerap menghantui pikiran. Kita juga harus bertarung dengan rasa kesepian. Sering juga kita merasa tak pantas/tak cukup baik.

Bagaimana kita bisa keluar dari situasi yang terasa menjerat ini? Ada empat hal yang bisa kamu lakukan saat orang disekitar mengucilkanmu.

1. Tanggapi dengan serius

Bisa jadi orang-orang mengucilkanmu dengan sengaja. Mungkin mereka ingin membuatmu sadar akan kesalahan/sikapmu yang kurang baik. Coba evaluasi diri dan ajak bicara baik-baik orang yang mengucilkan kamu.

2. Bawa santai

Sebenarnya apa sih efek paling buruk dari dikucilkan? Selama kamu masih bisa hidup dengan baik, bisa makan dan menghibur diri sendiri, ya bawa santai saja. Kamu masih bisa mencari lingkaran pertemanan lain diluar mereka yang mengucilkanmu.

(Lihat juga : 3 Keuntungan Ada Orang yang Membenci Anda di Kantor)

3. Memahami orang lain

Kemungkinan lain orang mengucilkanmu adalah karena masalah mereka sendiri. Siapa tahu, orang itu memang sedang menghadapi hal yang cukup berat dan sedang ingin sendiri. Perlu kamu ingat bahwa setiap kita bertarung dengan masalah masing-masing.

4. Hadapi

Kalau kamu menganggap sikap pengucilan terhadapmu sudah menjadi sebuah masalah, maka hadapi. Disengaja maupun tidak, hal tersebut bukanlah hal yang baik apabila didiamkan terlalu lama.

[Penulis : Izzudin | Editor : radenrhea]