Konten dari Pengguna

Jadwal Event Trail Running Indonesia 2024 Terlengkap dan Terbaru

teman kumparan
Ayo gabung ke komunitas teman kumparan!
16 Juli 2024 18:00 WIB
·
waktu baca 3 menit
comment
0
sosmed-whatsapp-white
copy-link-circle
more-vertical
Tulisan dari teman kumparan tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
Peserta berlari di kawasan Geopark Batur saat mengikuti Bali Trail Running Challenge 2022 di Bangli, Bali, Minggu (15/5/2022). Foto: Fikri Yusuf/ANTARA FOTO
zoom-in-whitePerbesar
Peserta berlari di kawasan Geopark Batur saat mengikuti Bali Trail Running Challenge 2022 di Bangli, Bali, Minggu (15/5/2022). Foto: Fikri Yusuf/ANTARA FOTO
ADVERTISEMENT
Trail run adalah salah satu cabang olahraga lari yang biasa dilakukan di alam bebas seperti perbukitan, pegunungan, dan hutan. Jenis olahraga ini melatih kekuatan kaki, pernapasan, dan kelenturan tubuh seseorang.
ADVERTISEMENT
Dijelaskan dalam laman Salomon, trek trail run biasanya menggunakan medan yang cukup terjal, terdiri atas tanjakan dan turunan. Terkadang, ditemui juga medan yang berupa batuan, lumpur, dan rumput yang lebat.
Biasanya, trail run hanya dilakukan oleh pelari profesional. Sebab sebelum terjun di trek trail run, pelari harus sudah terbiasa berlari di jalur perkotaan terlebih dahulu.
Kini, sudah banyak event trail run yang digelar di beberapa daerah di Indonesia. Penasaran? Simak jadwal trail run 2024 selengkapnya berikut ini yuk.

Jadwal Trail Run 2024

Bali Trail Running 2022. Foto: Kemenparekraf
Sama seperti event lari biasa, trail run juga tersedia dalam berbagai kategori, lho. Kamu bisa menyesuaikannya dengan kemampuan dan kapasitas diri masing-masing.
Treknya dimulai dari jarak 5 km sampai 170 km. Dirangkum dari laman Go Trail Run, berikut jadwal lengkapnya yang bisa kamu kepoin:
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT