Tentang KamiPedoman Media SiberKetentuan & Kebijakan PrivasiPanduan KomunitasPeringkat PenulisCara Menulis di kumparanInformasi Kerja SamaBantuanIklanKarir
2024 © PT Dynamo Media Network
Version 1.89.0
Konten dari Pengguna
Jadwal Event Trail Running Indonesia 2024 Terlengkap dan Terbaru
16 Juli 2024 18:00 WIB
·
waktu baca 3 menitTulisan dari teman kumparan tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
ADVERTISEMENT
Trail run adalah salah satu cabang olahraga lari yang biasa dilakukan di alam bebas seperti perbukitan, pegunungan, dan hutan. Jenis olahraga ini melatih kekuatan kaki, pernapasan, dan kelenturan tubuh seseorang.
ADVERTISEMENT
Dijelaskan dalam laman Salomon, trek trail run biasanya menggunakan medan yang cukup terjal, terdiri atas tanjakan dan turunan. Terkadang, ditemui juga medan yang berupa batuan, lumpur , dan rumput yang lebat.
Biasanya, trail run hanya dilakukan oleh pelari profesional. Sebab sebelum terjun di trek trail run, pelari harus sudah terbiasa berlari di jalur perkotaan terlebih dahulu.
Kini, sudah banyak event trail run yang digelar di beberapa daerah di Indonesia. Penasaran? Simak jadwal trail run 2024 selengkapnya berikut ini yuk.
Jadwal Trail Run 2024
Sama seperti event lari biasa, trail run juga tersedia dalam berbagai kategori, lho. Kamu bisa menyesuaikannya dengan kemampuan dan kapasitas diri masing-masing.
Treknya dimulai dari jarak 5 km sampai 170 km. Dirangkum dari laman Go Trail Run, berikut jadwal lengkapnya yang bisa kamu kepoin:
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT