Kenapa Olahraga Lari Masih Jadi Favorit Member Teman Kumparan Running Club?

Fun Run teman kumparan Road to Digiland Run 2024 resmi digelar pada Minggu (21/7/2024). Foto: Iqbal Firdaus/kumparan

Kalau cari olahraga yang tak pernah lekang oleh waktu, lari bisa jadi salah satu pilihan yang tepat. Olahraga ini semakin diminati oleh banyak kalangan, mulai dari anak muda hingga orang tua.

Selain karena simple, lari juga dianggap cukup bergengsi. Lewat olahraga ini, kamu bisa bertemu dengan teman baru yang se-hobi dan berasal dari latar belakang yang beragam.

Yang terpenting, kamu bisa jadi pribadi yang lebih sehat. Sebab menurut laman Everyday Health, lari bisa meningkatkan kesehatan kardiovaskular dan jantung.

Ragam manfaat yang didapatkan saat lari membuat sebagian orang enggan melirik hobi lain. Nah, di kesempatan kali ini member teman kumparan Running Club juga akan bagikan alasan kenapa masih setia sama olahraga lari. Yuk, simak ceritanya berikut ini.

Alasan Member teman kumparan Running Club Masih Setia pada Olahraga Lari

Venna, member teman kumparan. Foto: dok istimewa

Ada banyak alasan yang mendasari member teman kumparan untuk tetap setia pada olahraga lari. Apa sajakah itu?

1. Simbol Kebebasan dari Masa Sulit

Venna memulai ceritanya dengan pengalaman cedera yang membuatnya tidak bisa beraktivitas seperti sedia kala. Setelah mengalami patah kaki, ia merasa iri melihat orang lain bisa bebas berlari.

Hal ini yang memotivasinya untuk mulai berlari begitu sembuh. "Pas sembuh coba olahraga ini deh hahaha," ujarnya. Bagi Venna, lari menjadi simbol kebebasan setelah melalui masa sulit.

2. Sensasi Mendapatkan Medali

Achmad punya alasan yang berbeda. Baginya, lari adalah tentang kesenangan dan kepuasan, apalagi setelah berhasil menyelesaikan sebuah event.

"Ada medalinya, berasa atlet yang menang di olimpiade," kata Achmad. Medali merupakan simbol pencapaian sekaligus motivasi baginya untuk terus mengikuti berbagai event lari.

Achmad, member teman kumparan Running Club. Foto: dok istimewa

3. Olahraga yang Murah

Janu menyadari pentingnya olahraga setelah memasuki usia 30-an. Menurutnya, jika tidak rajin berolahraga, tubuhnya mudah merasa sakit.

"Olahraga jadi keharusan, kalau nggak olahraga dikit suka sakit-sakitan," jelas Janu. Lari menjadi pilihannya karena murah, meriah, dan bisa dilakukan kapan saja.

4. Fleksibilitas dan Banyaknya Event Seru

Arif menjelaskan bahwa lari adalah olahraga yang mudah dilakukan, fleksibel, dan tidak memerlukan biaya tambahan seperti membership gym. Selain itu, ia juga menyukai banyaknya event seru yang bisa diikuti bersama teman atau komunitas lari.

Arief, member teman kumparan Running Club. Foto: dok istimewa

5. Mendukung Aktivitas Sehari-hari

Arif juga menambahkan bahwa lari tidak hanya berguna sebagai olahraga, tapi juga membuat aktivitas sehari-harinya lebih lancar.

"Bikin oke buat jalan kaki karena emang suka jalan," ujarnya. Dengan rutin berlari, Arif merasa lebih fit dan siap menghadapi rutinitas yang mengharuskan ia berjalan lebih banyak.

Jangan ketinggalan info event Fun Run! Gabung komunitas teman kumparan Running Club sekarang http://kum.pr/running