Ternyata Ini 6 Penyebab Jerawat di Dada, Babes!

Apakah kamu pernah mengalami jerawat di bagian tubuh lain selain wajah? Memang nggak cuma di wajah saja, jerawat juga bisa muncul di leher, punggung, bokong, bahu, bahkan dada.

Jerawat di dada ini memang sangat menyebalkan, karena biasanya terasa gatal dan mengganggu. Kita juga jadi nggak percaya diri untuk menggunakan pakaian yang terbuka di bagian dada.

Agar bisa dicegah, sebelumnya kamu harus tahu apa saja penyebab jerawat di dada. Yuk simak ulasannya!

1. Hormonal

Seperti jerawat lainnya, perubahan hormon juga menjadi penyebab utama jerawat di dada. Hal ini biasa terjadi pada remaja dan orang yang masih muda.

Biasanya kita akan mengalami jerawat di sekitar payudara selama menstruasi. Hormon yang berubah dan gesekan akibat payudara yang membengkak dapat mengakibatkan jerawat.

2. Makanan Penuh Gula

Makanan yang mengandung gula dapat memancing kenaikan gula darah, yang mengakibatkan jerawat di dada dan area kulit lainnya.

Kurangi makanan gula seperti permen, soda, teh dengan rasa, donat, dan sebagainya. Lebih baik dapatkan sumber gula alami dari buah-buahan.

3. Dehidrasi

Kurang minum air putih akan berdampak buruk pada kondisi kesehatan kita, termasuk kulit.

Saat dehidrasi, kulit akan cenderung jadi mudah kering dan mengelupas. Oleh sebab itu, kulit pun akan memproduksi lebih banyak minyak untuk menghidrasinya.

Di saat ini lah kulit yang mengelupas akan menempel di pori-pori berminyak, sehingga menyebabkan jerawat.

Perbanyak asupan air putih setiap hari, terutama saat kamu sedang sakit, setelah berolahraga, dan ketika cuaca sedang sangat panas.

4. Keringat

Ketika berolahraga, tentunya tubuh akan berkeringat. Di saat ini, kulit berkeringat akan bergesekan dengan pakaian, sehingga menimbulkan jerawat.

Untuk mencegah hal ini terjadi, gunakan pakaian olahraga yang longgar dan langsung mandi setiap sehabis olahraga.

5. Parfum

Beberapa parfum dan makeup dapat menyebabkan iritasi, juga menyumbat pori-pori. Kalau hal ini terjadi, segera hentikan pemakaian makeup dan parfum ya, Babes.

6. Detergen

Mirip seperti parfum, ada beberapa jenis deterjen yang dapat menyebabkan jerawat di kulit. Deterjen ini biasanya mengandung pewarna atau pewangi. Oleh sebab itu, lebih baik kamu gunakan deterjen bebas bau dan pewarna untuk mencuci pakaian.

Baca Juga: Rekomendasi 6 Acne Patch yang Bikin Jerawat Kempes Seketika!

Sekarang kamu sudah paham kan penyebab jerawat di dada? Hindari hal-hal di atas agar kulit dada nggak jerawatan ya, Babes!