10 Cara Mengurangi Rambut Rontok secara Alami

Ilustrasi Cara Mengurangi Rambut Rontok. Foto: Pixabay/pimnana.

Rambut rontok menjadi masalah serius, apalagi jika dalam jumlah yang banyak. Penggunaan bahan alami dapat menjadi cara mengurangi rambut rontok.

Selain menggunakan bahan alami, perawatan rambut sehari-hari juga memberikan efek besar dalam meminimalkan kerontokan. Begitu juga dengan mengurangi tekanan pada kulit kepala supaya akar rambut tetap kuat.

Cara Mengurangi Rambut Rontok

Ilustrasi Cara Mengurangi Rambut Rontok. Foto: Pixabay/Gabrielakania.

Kali ini, Tips dan Trik menyajikan 10 cara mengurangi rambut rontok secara alami yang bisa dicoba:

1. Jangan terlalu sering keramas

Keramas memang bisa membuat kepala terasa lebih fresh. Akan tetapi, jika terlalu sering dilakukan keramas bisa memberikan efek buruk pada rambut.

Rambut akan lebih kering dan mudah putus sehingga menyebabkan kerontokan. Cukup keramas dengan intensitas 1 hingga 3 kali dalam seminggu.

2. Jangan menggosok rambut terlalu kencang

Menggosok rambut terlalu kencang saat keramas bisa menyebabkan akar rambut menjadi tertarik.

Selain itu, saat mengeringkan rambut seusai keramas juga baiknya dilakukan dengan lembut.

3. Tidak mengikat rambut secara kencang

Mengikat rambut secara kencang bisa menyebabkan kerontokan, karena memberikan tekanan terlalu besar pada rambut dan kulit kepala.

4. Menggunakan lidah buaya

Lidah buaya banyak dimanfaatkan sebagai masker dalam merawat kesehatan rambut, terutama untuk mencegah kerontokan.

Mengutip dari jurnal Perbandingan Efektivitas Ekstrak Gel Lidah Buaya terhadap Pertumbuhan Sel Rambut, Puji Larasati Masyitoh, dkk, lidah buaya mengandung zat yang bermanfaat mengurangi kerontokan rambut seperti Vitamin A, C, lignin, asam amino, dan Cu.

5. Menggunakan minyak zaitun

Minyak zaitun dapat digunakan dalam perawatan rambut rontok karena kandungan vitaminnya.

Penggunaannya juga cukup mudah, yakni dengan mengoleskan minyak ke rambut, diamkan selama 30 menit, lalu bilas menggunakan air bersih.

6. Menggunakan putih telur

Putih telur bisa dijadikan sebagai masker rambut agar rambut menjadi lebih kuat.

Caranya, oleskan putih telur ke seluruh rambut dan kulit kepala, diamkan selama 15 menit, kemudian bilas dengan air bersih.

7. Menggunakan santan

Santan yang biasa digunakan untuk memasak juga bermanfaat mengurangi rambut rontok.

Caranya, aplikasikan santan ke seluruh rambut, diamkan selama 30 menit, lalu bilas hingga bersih.

8. Penuhi nutrisi rambut

Perawatan dari dalam juga sebaiknya dilakukan untuk mengatasi masalah rambut rontok. Mengonsumsi makanan tinggi protein bisa dicoba untuk melakukan perawatan rambut rontok.

9. Menggunakan sisir bergigi jarang

Penggunaan sisir bergigi jarang bisa mengurangi kerontokan pada rambut. Pastikan untuk menyisir rambut secara lembut dan perlahan.

10. Gunakan sampo yang sesuai

Menggunakan sampo yang sesuai juga berpengaruh besar dalam perawatan rambut rontok. Hindari menggunakan sampo yang berganti-ganti jika sudah menemukan produk yang cocok.

Demikianlah cara mengurangi rambut rontok secara alami yang bisa dicoba. (You)