4 Cara Mengatasi Kecanduan Game Online pada Anak secara Efektif
Konten dari Pengguna
19 Juli 2023 0:09 WIB
·
waktu baca 2 menit
Tulisan dari Tips dan Trik tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarADVERTISEMENT
kumparan Hadir di WhatsApp Channel
Follow
Cara mengatasi kecanduan game online pada anak secara efektif perlu diketahui para orang tua.
ADVERTISEMENT
Berdasarkan buku Ketergantungan Online Game dan Penanganannya yang ditulis oleh Syahran, bermain game online memang mempunyai banyak hal positif.
Namun, apabila anak kecanduan game online dalam jangka waktu lama tentu akan membahayakan perkembangan dan kesehatannya. Untuk itu, penting mengatahui cara mengatasinya.
Efek negatif jika sudah kecanduan bisa bermacam-macam, misal anak jadi enggan bersosialisasi, nafsu makan turun, jadi sering begadang.
Cara Mengatasi Kecanduan Game Online
Berikut merupakan cara mengatasi kecanduan game online pada anak secara efektif:
1. Menetapkan Batas Waktu Bermain Ponsel
Cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi kecanduan game online pada anak yaitu dengan menetapkan batas waktu bermain ponsel. Batas waktu yang baik adalah sekitar 2 jam dalam sehari.
Kecanduan game online dapat disebabkan oleh waktu bermain ponsel anak yang tidak terkontrol, sehingga banyak anak cenderung merasa diizinkan menggunakan ponsel sesuka hati.
ADVERTISEMENT
2. Menawarkan Aktivitas Menyenangkan
Selain membatasi waktu bermain ponsel, orang tua juga dapat menawarkan aktivitas yang menyenangkan kepada anak, seperti berkebun, memasak, hingga melukis.
Jika anak tertarik melakukan aktivitas yang diberikan, dapat mengurangi intensitas bermain game pada anak. Umumnya, anak yang kecanduan karena tidak ada aktivitas lain yang menyenangkan untuknya.
3. Memberikan Sanksi
Cara selanjutnya yang dapat dilakukan adalah dengan memberikan sanksi kepada anak. Beberapa anak tidak menghiraukan jangka waktu yang sudah ditentukan orang tua untuk bermain ponsel.
Oleh karena itu, para orang tua dapat membuat sanksi supaya anak belajar menerima konsekuensi ketika melanggar peraturan.
4. Mendampingi Anak
Cara terakhir orang tua untuk mengatasi kecanduan game online pada anak adalah dengan mendampinginya saat bermain ponsel.
Jika melebihi batas waktu, orang tua dapat mengingatkan anak untuk belajar atau melakukan kegiatan lain seperti makan, mandi, dan lainnya.
ADVERTISEMENT
Demikian cara mengatasi kecanduan game online pada anak. Pastikan memantau aktivitas anak secara berkala supaya tidak berlebihan dalam bermain ponsel. (Ria)