5 Cara agar Pipi Tembem tanpa Naikkan Berat Badan
Memproduksi artikel seputar tutorial dan tips.
ยทwaktu baca 2 menit
Tulisan dari Tips dan Trik tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarBingung bagaimana cara agar pipi tembem tanpa naikkan berat badan? Memiliki pipi tembem atau chubby menjadi impian sebagian orang. Pasalnya, dengan pipi tembem penampilan akan terlihat lebih menarik dan terkesan muda.
Memiliki pipi tirus terkesan langsing. Namun, menurut sebagian orang pipi terlalu tirus membuat seseorang terlihat tua. Tidak heran jika banyak yang menginginkan pipi tembem karena tampak menggemaskan dan awet muda.
Cara agar Pipi Tembem
Berikut cara agar pipi tembem tanpa menaikkan berat badan, mengutip dari laman healthline.com:
1. Lakukan Senam Wajah
Senam ini bisa juga disebut dengan yoga wajah. Latihan pada wajah (facial exercise) bisa membantu mengencangkan otot-otot wajah untuk tampilan yang lebih muda.
Menurut Jurnal JAMA Dermatology, orang-orang yang melakukan latihan wajah 30 menit setiap hari selama delapan minggu mengaku memiliki wajah yang kencang dan tampak muda.
Berikut latihan wajah yang bisa dicoba di rumah:
Tersenyumlah, kemudian tarik perlahan kedua pipi ke atas menggunakan jari dari sisi mulut ke arah tulang pipi. Saat kedua jari berada di posisi tulang pipi, tahan selama 20 detik.
Kemudian gembungkan pipi, tahan selama 45 detik, lalu buang napas perlahan melalui mulut.
2. Konsumsi Apel
Berkat kandungan antioksidan dan vitamin yang dimilikinya, apel sering diandalkan untuk mencegah kerusakan jaringan kulit. Selain itu, kolagen dan elastin dari apel dapat membantu kulit tampak lembut dan kenyal.
Tidak hanya dikonsumsi, apel juga bisa dibuat membuat masker apel supaya pipi lebih kencang dan halus. Caranya, parut apel, lalu oleskan pada wajah dan diamkan selama 20 menit. Setelah itu, bilas perlahan dengan air.
3. Mengoleskan Lidah Buaya
Lidah buaya bermanfaat untuk kesehatan kulit. Kandungan vitamin C dan E di dalam gel lidah buaya bisa membantu mengatasi efek penuaan di pipi.
Selain dioleskan di pipi, lidah buaya juga bisa dikonsumsi. Apabila rutin mengonsumsi lidah buaya, elastisitas kulit akan menjadi lebih baik.
4. Oleskan Madu
Madu dapat melembapkan kulit dan membantu membuat tampilan pipi dan wajah terlihat lebih muda. Itu sebabnya banyak produk kecantikan kulit menambahkan madu ke dalam produknya.
5. Minum Susu
Cara agar pipi tembem yang tidak kalah penting ialah mengonsumsi minuman kaya nutrisi dan lemak sehat, misalnya susu sapi. Langkah ini dapat membantu menambah lemak di wajah. (Eln)