5 Cara Mengatasi Kantung Mata Hitam

ilustrasi 5 Cara Mengatasi Kantung Mata Hitam. Pixabay.com

Kantung mata hitam sering jadi permasalahan banyak orang. Namun, jangan khawatir, Anda bisa melakukan beberapa cara mengatasi kantung mata hitam yang bisa dilakukan di rumah.

Seperti dikutip dari Etiopatogenesis Dan Terapi Topikal Pada Lingkaran Hitam Bawah Mata, Satya W, dkk, (2018:157), lingkaran hitam bawah mata dapat dipengaruhi riwayat genetik, selain itu stres juga dapat membuat perubahan pigmen area mata semakin parah.

Selain itu, lingkaran hitam bawah mata juga dapat disebabkan hiperpigmentasi pascainflamasi, akibat menggosok atau menggaruk kulit di sekitar mata sehingga mengakibatkan akumulasi cairan di bawah mata.

5 Cara Mengatasi Kantung Mata Hitam

Ilustrasi 5 Cara Mengatasi Kantung Mata Hitam. Pixabay.com

Berikut adalah beberapa cara mengatasi kantung mata hitam yang bisa Anda lakukan di rumah :

1. Cara Mengatasi Kantung Mata Hitam dengan Cukup Waktu Tidur

Cara pertama yang bisa dilakukan untuk mengurangi kantung mata hitam yaitu dengan cukup waktu tidur. Kelelahan dan kurang tidur merupakan salah satu penyebab paling umum munculnya kantung mata hitam.

Untuk menghilangkan mata panda, Anda hanya perlu waktu tidur sekitar 7 sampai 9 jam tiap malam. Jangan lupa juga menghindari kebiasaan sering tidur terlalu malam atau begadang.

2. Cara Mengatasi Kantung Mata Hitam dengan Kompres Kantong Teh Celup

Cara kedua yang bisa dilakukan untuk mengatasi kantung mata hitam yaitu mengompres dengan kantong teh celup.

Hal ini karena teh, baik teh hitam ataupun teh hijau, memiliki kandungan kafein dan antioksidan yang mampu memperbaiki sirkulasi darah dan mencerahkan kulit.

Anda bisa melakukannya selama 15–20 menit dengan teh basah yang telah didinginkan di dalam kulkas.

3. Cara Mengatasi Kantung Mata Hitam dengan Kompres Dingin

Selain menggunakan teh celup, Anda juga bisa menggunakan kompresan dingin. Cukup bungkus es batu dengan kain bersih atau rendam kain dalam air dingin, lalu tempatkan di kulit sekitar mata yang menggelap selama 15–20 menit.

4. Cara Mengatasi Kantung Mata Hitam dengan Meninggikan Posisi Kepala Saat Tidur

Cara selanjutnya, Anda bisa coba memposisikan kepala saat tidur sedikit lebih tinggi. Selain untuk menghilangkan mata panda juga dapat mengurangi pembengkakan di bawah mata akibat penumpukan cairan.

Anda dapat meninggikan posisi kepala saat tidur dengan menumpuk dua bantal atau lebih.

5. Cara Mengatasi Kantung Mata Hitam dengan Krim Mata

Cara kelima ini banyak juga dilakukan oleh sebagian orang. Kini krim mata bisa digunakan untuk mengatasi kantung mata hitam.

Kandungan vitamin C, vitamin E, vitamin K, atau ekstrak daun teh, diketahui mampu mengurangi kerutan di kulit dan menyamarkan mata panda.

Namun, hasilnya tidak bisa instan. Anda mungkin perlu menggunakan krim mata selama beberapa minggu hingga mata panda tampak lebih samar.

Beberapa cara mengatasi kantung mata hitam di atas bisa jadi solusi dalam mengurangi kantung mata hitam. Mata adalah jendela hati, rawat dengan baik agar menunjang penampilan.

Baca Juga : 5 Cara Supaya Rambut Tidak Mengembang dengan Sederhana