5 Cara Mengatasi Muka Breakout agar Tidak Semakin Parah

Cara Mengatasi Muka Breakout, Foto: Pexels/Andrea Piacquadio

Wajah breakout akibat iritasi kerap menjadi masalah bagi banyak orang. Namun tidak perlu khawatir, terdapat beberapa cara mengatasi muka breakout yang bisa dilakukan agar tidak semakin parah dan wajah kembali sehat.

Breakout merupakan kondisi wajah di mana terdapat banyak jerawat dan kemerahan. Biasanya hal ini terjadi akibat dari penggunaan kosmetik yang tidak cocok, stres, hingga akibat dari pola makan sebagaimana dikutip dari Buku Pintar Perawatan Kecantikan, Tim Naviri, (2013:89).

5 Cara Mengatasi Muka Breakout

Cara Mengatasi Muka Breakout, Foto Hanya Ilustrasi: Pexels/Miriam Alonso

Jika mengalami breakout, maka bisa melakukan beberapa cara untuk mengatasinya. Berikut adalah beberapa cara mengatasi muka breakout agar tidak semakin parah:

1. Bersihkan Wajah dengan Rutin

Membersihkan wajah dengan rutin bisa membantu mengatasi breakout pada wajah. Dengan wajah yang bersih, bisa mengurangi penyebab terjadinya jerawat seperti kotoran dan debu.

Caranya adalah dengan membersihkan wajah menggunakan cleanser seperti micellar water, cleansing balm, dan produk pembersih wajah yang sejenis. Setelah itu, barulah wajah dicuci menggunakan sabun khusus wajah agar semakin bersih.

2. Tetap Terhidrasi

Membuat tubuh tetap terhidrasi dengan baik juga menjadi cara untuk mengatasi breakout. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan menjaganya tetap lembap. Jika wajah kurang lembap, maka bisa dibantu dengan penggunaan pelembap khusus wajah.

3. Hindari Menyentuh Wajah Terlalu Sering

Cara mengatasi muka breakout selanjutnya adalah dengan menghindari menyentuh area wajah terlalu sering dengan tangan.

Apabila ingin menyentuh wajah, pastikan tangan telah dicuci dengan bersih. Sebab, tangan yang kotor bisa mengakibatkan munculnya jerawat.

4. Kompres Wajah dengan Toner

Salah satu cara menenangkan wajah yang mengalami breakout adalah dengan mengompresnya dengan toner. Tidak hanya dengan mengusapnya pada wajah, toner juga bisa dijadikan kompres pada bagian wajah yang breakout.

Caranya adalah dengan membasahi kapas menggunakan toner dan letakkan kapas tersebut pada wajah. Diamkan selama 10 hingga 20 menit. Nantinya akan ada efek menenangkan dari toner pada wajah.

5. Perbaiki Waktu Tidur

Terakhir, penyebab terjadinya breakout adalah akibat waktu tidur yang berantakan. Oleh karena itu, memperbaiki waktu tidur bisa dilakukan untuk mengatasi breakout. Cobalah untuk tidur 7 hingga 8 jam per hari.

Baca juga: 5 Cara Mengatasi Wajah Berminyak secara Alami

Itulah cara mengatasi muka breakout yang bisa diikuti. Jika breakout tidak kunjung membaik, ada baiknya periksakan ke dokter kulit untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. (PRI)