6 Cara Pakai Sunscreen untuk Melindungi Kulit

Cara Pakai Sunscreen, Foto: Unsplash/BATCH by Wisconsin Hemp Scientific

Sunscreen merupakan salah satu skincare penting yang harus dipakai sebelum ke luar rumah. Namun, sudahkah menerapkan cara pakai sunscreen untuk melindungi kulit dengan benar?

Kesalahan dalam pemakaian sunscreen akan membuat kulit tidak terlindungi secara maksimal. Akibatnya, kulit akan tetap menghitam, mempunyai flek dan tanda penuaan, atau perih karena terbakar sinar matahari.

Tentunya tidak mau mengalaminya, bukan? Oleh karena itu,ikuti beberapa cara pakai sunscreen yang benar di bawah ini.

Cara Pakai Sunscreen

Cara Pakai Sunscreen, Foto:Unsplash/National Cancer Institute

Berikut merupakan cara pakai sunscreen untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari:

1. Pilih Sunscreen yang Tepat

Cara pakai sunscreen yang pertama adalah dengan memilih produk yang sunscreen yang tepat. Pilihlah tabir surya dengan spektrum luas yang dapat melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. Faktor perlindungan matahari (SPF) sebaiknya minimal 30.

2. Kocok Sunscreen

Cara pakai sunscreen yang kedua adalah dengan mengocok sunscreen sebelum digunakan. Hal ini bertujuan mencampur partikel yang mungkin menggumpal di wadah.

Dengan demikian, cairan atau krim sunscreen dapat melindungi lapisan kulit lebih maksimal dan merata.

3. Oleskan Sunscreen 15-30 Menit Sebelum ke Luar Rumah

Berdasarkan buku Beauty Undercover For Muslimah oleh Dr. Davrina Rianda (2017), gunakan sunscreen 15-30 menit sebelum ke luar rumah untuk hasil yang maksimal.

Waktu tersebut ideal bagi sunscreen untuk bisa diserap oleh kulit dan mencegah luntur saat berkeringat.

4. Gunakan Sunscreen dengan Takaran yang Pas

Cara pakai sunscreen yang selanjutnya adalah dengan menggunakan takaran yang pas. Menurut jurnal Frontiers in Medicine Dermatology, orang dewasa paling tidak harus menggunakan sekitar 35 ml (sekitar 2 sdm penuh) sunscreen untuk seluruh tubuh.

Takaran sunscreen mungkin dapat berbeda jika digunakan di wajah. Menurut riset dalam The British Medical Journal, sebenarnya tidak ada standar pasti mengenai dosis tabir surya.

5. Pakai Sunscreen secara Merata

Gunakan sunscreen pada seluruh bagian kulit yang terpapar sinar matahari atau tidak tertutup pakaian, termasuk telinga, leher, punggung, bahu, atau kaki.

Oleskan sunscreen secukupnya, jangan memakai sunscreen terlalu sedikit atau terlalu banyak. Pakai sampai meresap sempurna di kulit.

6. Ulangi Pemakaian Sunscreen Setiap 2 Jam Sekali

Berdasarkan buku Beauty Undercover For Muslimah oleh Dr. Davrina Rianda (2017), penggunaan sunscreen minimal diulang setiap 2 jam. Semakin mudah berkeringat, tandanya semakin sering pula untuk mengulangi pemakaian sunscreen.

Jangan malas untuk memakainya ya. Terapkan cara pakai sunscreen di atas supaya kulit tetap terawat dan awet muda. (Ria)

Baca juga: Cara Pakai Toner yang Benar untuk Hasil Maksimal