Tentang KamiPedoman Media SiberKetentuan & Kebijakan PrivasiPanduan KomunitasPeringkat PenulisCara Menulis di kumparanInformasi Kerja SamaBantuanIklanKarir
2024 © PT Dynamo Media Network
Version 1.93.2
Konten dari Pengguna
Cara Bermain Bola Kasti untuk Pemula, Pahami Teknik dan Aturannya
10 Oktober 2023 3:50 WIB
·
waktu baca 3 menit
Tulisan dari Tips dan Trik tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarADVERTISEMENT
Bagaimana cara bermain bola kasti? Bola kasti sering dimainkan di Indonesia, khususnya di lingkungan sekolah , keluarga, atau komunitas.
ADVERTISEMENT
Permainan ini memerlukan keterampilan dan koordinasi antar anggota tim untuk mencetak poin dengan memukul bola dan berlari melewati base-base.
Meskipun terlihat sederhana, bola kasti memiliki aturan-aturan khusus yang harus dipahami dan teknik-teknik dasar yang perlu dikuasai, terutama bagi para pemula yang ingin menikmati permainan ini dengan baik.
6 Cara Bermain Bola Kasti
Mengutip dari buku Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan (Untuk SMA/MA Kurikulum Merdeka Belajar) Oleh Muh. Adnan Hudain, Jumaking, Agus Sutriawan(2023:41), inilah cara bermain bola kasti untuk pemula, lengkap dengan teknik dan aturannya:
1. Posisi Berdiri dan Pegangan Tongkat
ADVERTISEMENT
2. Teknik Memukul (Swing)
3. Teknik Melemparkan Bola (Pitching)
4. Berlari
ADVERTISEMENT
5. Penangkapan Bola
6. Menjaga Base
Aturan dalam Permainan Bola Kasti
ADVERTISEMENT
Dengan melatih dan memahami teknik cara bermain bola kasti ini, seseorang akan membangun fondasi yang baik untuk bermain bola kasti dengan lebih baik dan lebih efektif.
Baca juga: 4 Cara Bermain Bola Basket dengan Benar