Cara Mengatasi Mual dan Muntah setelah Makan beserta Penyebabnya

Ilustrasi Cara Mengatasi Mual dan Muntah setelah Makan, Foto Unsplash/Kelly Sikkema

Cara mengatasi mual dan muntah setelah makan beserta penyebabnya perlu diketahui. Pasalnya, mual dan muntah yang terjadi terus menerus akan menyebabkan rasa yang tidak nyaman dan dapat menyebabkan badan terasa lemas.

Mual dan muntah sehabis makan bisa saja menjadi permasalahan kesehatan yang cukup serius. Untuk mengatasi kondisi tersebut, harus mengetahui penyebab mual dan muntah setelah makan.

Penyebab Mual dan Muntah Setelah Makan

Ilustrasi Cara Mengatasi Mual dan Muntah setelah Makan, Foto Unsplash/Towfiqu barbhuiya

Sebelum mengetahui cara mengatasi mual dan muntah setelah makan, ketahui terlebih dahulu penyebabnya. Adapun beberapa penyebab yang memicu terjadinya kondisi ini adalah sebagai berikut.

1. GERD

Berdasarkan buku yang berjudul Gangguan Kardiovaskular Dan Pencernaan, Roslinda Laiya, (2022, 153) GERD merupakan suatu kondisi yang berkembang ketika ada aliran retrograde isi lambung kembali ke kerongkongan.

Kondisi ini dapat menyebabkan iritasi pada mulut dan kerongkongan. Terdapat beberapa gejala yang sering muncul selain mual dan muntah, yaitu: nyeri perut atau nyeri ulu hati dan terasa perih di area dada.

2. Kehamilan

Mual dan muntah setelah makan sering dialami oleh ibu hamil di trimester pertama kehamilan. Penyebabnya adalah meningkatnya produksi hormon estrogen yang dapat memicu peningkatan produksi asam lambung.

3. Alergi Makanan

Mual dan muntah pada penderita alergi makanan sering kali disertai dengan beberapa gejala lain seperti ruam kulit, gatal-gatal, dan pembengkakan di area mata, bibir, dan tenggorokan.

Kondisi ini harus mendapatkan penanganan segera, karena bisa berisiko membahayakan kesehatan penderita.

4. Keracunan Makanan

Keracunan makanan merupakan gangguan yang terjadi karena mengonsumsi asupan yang telah terkontaminasi dengan zat beracun atau kuman.

Kondisi ini bisa memicu munculnya rasa mual selama 2 sampai 8 jam. Adapun beberapa gejala lain yang sering muncul yaitu muntah, sakit perut, diare, perut kembung, dan lemas.

Cara Mengatasi Mual dan Muntah Setelah Makan

Ilustrasi Cara Mengatasi Mual dan Muntah setelah Makan, Foto Unsplash/Kinga Howard

Setelah mengetahui beberapa penyebabnya, berikut merupakan cara mengatasi mual dan muntah setelah makan.

Itulah cara mengatasi mual dan muntah setelah makan. Jika kondisi tersebut tidak kunjung membaik, segera periksakan ke dokter agar segera mendapat penanganan yang tepat. (Adm)

Baca juga: 5 Cara Mengatasi GERD yang Mudah Dilakukan