Cara Solat Taubat yang Benar dan Khusyuk untuk Umat Islam

Ilustrasi Cara Solat Taubat yang Benar dan Khusyuk. Foto: Unsplash/Sangga Rima Roman Selia

Solat taubat merupakan solat sunnah yang dikerjakan umat Islam usai menyadari dosa yang telah diperbuat. Tata cara solat taubat tidak berbeda jauh dengan solat sunnah lainnya yaitu dua rakaat.

Ketika merasa bahwa telah melakukan kesalahan, dianjurkan untuk langsung bertaubat dan segera memohon ampun kepada Allah SWT atas apa yang telah dilakukan.

Menurut anjuran para Ulama, melaksanakan solat taubat sebaiknya pada malam hari dan sendirian. Solat taubat merupakan solat nafilah yang tidak disyariatkan untuk dikerjakan secara berjamaah.

Cara Solat Taubat yang Benar dan Khusyuk

Ilustrasi Cara Solat Taubat yang Benar dan Khusyuk. Foto: Unsplash/Bimbingan Islam

Mengutip buku Panduan Shalat untuk Wanita: Panduan Bersuci Untuk Sholat karya Ria Khoirunnisa, berikut ini adalah cara solat taubat yang benar dan khusyuk:

1. Waktu Pelaksanaan yang Haram

Adapun waktu pelaksanaan sholat taubat yang haram untuk dikerjakan seperti:

Sejak terbit fajar hingga terbitnya matahari.
Ketika matahari terbit sampai matahari naik sepenggalah.
Ketika matahari tepat berada ditengah-tengah sampai terlihat condong.
Sejak selepas solat Ashar sampai menjelang matahari tenggelam.
Ketika matahari tenggelam sampai matahari benar-benar sempurna tenggelam.

Sementara itu, sebagian ulama berpendapat bahwa waktu pelaksanaan solat taubat yang utama adalah di sepertiga malam dilanjutkan dengan solat tahajjud dan berdoa di sepertiga malam.

2. Niat Mengerjakan Solat Taubat

Niat solat taubat menghadirkan keinginan untuk taubat kuat atas berbagai kesalahan terlebih dahulu. Kemudian dilanjutkan dengan berwudhu dan melaksanakan solat 2 rakaat.

Namun, untuk menegaskan kembali, bisa di lafazkan dengan lafaz yang telah diajarkan oleh para ulama, dengan membaca niat seperti:

"Ushalli Sunnatat Taubata Rak’ataini Lillahi Ta’ala."

Artinya: Saya niat shalat sunnah taubat dua rakaat karena Allah.

3. Tahapan Solat Taubat

Bersuci atau wudhu
Mengucapkan niat solat taubat nasuha.
Melakukan Takbiratul ihram.
Membaca doa iftitah (Allahu akbar kabiiro…).
Melanjutkan membaca surat Al-Fatihah.
Membaca surat surat pilihan.
Rukuk.
I’tidal.
Sujud.
Duduk diantara dua sujud (duduk iftiros)
Sujud kedua.
Bangun melanjutkan rakaat yang kedua mengikuti urutan diatas sampai yang ke 10.
Tasyahud akhir.
Salam.
Beristighfar dan berdoa memohon ampunan.

4. Bacaan Istighfar

Setelah melaksanakan solat taubat, dianjurkan memperbanyak baca istighfar yang dimaksudkan untuk memohon ampunan Allah SWT. Istighfar yang utama yaitu Sayyidul istighfar. Bacaan istighfar setelah solat taubat nasuha ialah:

astaghfirullahal ladzii laa ilaaha illaa huwal hayyul qoyyuumu wa atuubu ilaihi

Artinya: Aku meminta pengampunan kepada Allah yang tidak ada Tuhan selain Dia Yang Maha Hidup dan Berdiri Sendiri dan aku bertaubat kepada-Nya.

5. Doa Solat Taubat

Kemudian, dilanjutkan dengan membaca doa solat taubat atau sayyidul istighfar seperti yang diajarkan oleh Rasulullah SAW berikut ini:

Allahumma Anta Robbii Laa Ilaaha Illaa Anta, Kholaqtanii Wa Ana ‘Abduka Wa Ana ‘Ala ‘Ahdika Wa Wa’dika Mastatho’tu. A’udzu Bika Min Syarri Maa Shona’tu, Abuu-U Laka Bini’matika ‘Alayya, Wa Abuu-U Bi Dzanbii, Faghfirlii Fainnahuua Laa Yaghfirudz Dzunuuba Illa Anta.

Artinya:

“Ya Allah, Engkaulah Tuhan kami, tiada Tuhan melainkan Engkau yang telah menciptakan aku, dan akulah hamba-Mu. Dan aku pun dalam ketentuan serta janji-Mu yg sedapat mungkin aku lakukan. Aku berlindung kepada-Mu dari segala kejahatan yg telah aku lakukan, aku mengakui nikmat-Mu yang Engkau limpahkan kepadaku, dan aku mengakui dosaku, karena itu berilah ampunan kepadaku, sebab tiada yg dapat memberi ampunan kecuali Engkau sendiri. Aku memohon perlindungan Engkau dari segala kejahatan yg telah aku lakukan.”

Itulah urutan cara solat taubat yang benar dan khusyuk, semoga bermanfaat. (bay)