Pencarian populer
USER STORY
Tips Cemilan Sehat Tapi Enak untuk Ibu HamilGanti jajanan biasanya dengan cemilan sehat untuk ibu hamil.
Makanan sehat ibu hamil sangat diperlukan untuk memberikan asupan nutrisi yang diperlukan ibu hamil secara teratur. Solusi mudah untuk mencegah kekurangan nutrisi di saat nafsu makan menghilang adalah cemilan sehat untuk ibu hamil.
Memang betul dua kali sehari makan cemilan itu penting bagi ibu hamil untuk melengkapi pemenuhan kebutuhan gizi harian. Ingat, kondisi hamil tidak otomatis membuat porsi makan menjadi dua kali lipat. Yang penting, pastikan ibu hamil memperoleh nutrisi seimbang dari beragam jenis makanan. Sebaiknya kurangi cemilan yang:
  • Terlalu manis, tinggi kalori namun kosong nutrisi.
  • Terlalu asin, terlebih bila Anda berisiko hipertensi atau mengalami kaki bengkak.
  • Banyak mengandung zat aditif.
  • Mengandung alkohol.
Sebagai penggantinya, yuk coba cemilan sehat untuk ibu hamil dengan berbagai pilihan ini:
1. Buah potong dan yoghurt
2. Pisang, ubi dan singkong kukus
3. Edamame rebus
4. Smoothies
5. Kacang almond atau granola
Tulisan ini adalah kiriman dari user, isi tulisan ini sepenuhnya menjadi tanggung jawab penulis. Laporkan tulisan
Lorem ipsum dolor sit amet 
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
11 Desember 2017 · · ·
Lorem ipsum dolor sit amet 
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
11 Desember 2017 · · ·
Lorem ipsum dolor sit amet 
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
11 Desember 2017 · · ·
Bagikan ide, informasi, momen dan cerita kamu melalui
kumparan
Dengan ini kamu menyetujui syarat
& layanan dari kumparan
Tentang kumparan · Bantuan · Ketentuan & Kebijakan Privasi · Panduan Komunitas · Pedoman Media Siber · Iklan · Karir
2019 © PT Dynamo Media Network
Version: web: