Minum Teh Daun Kelor Tiap Pagi, Ini Manfaat yang Bisa Didapat
Media online kekinian yang menyajikan informasi seputar gaya hidup hijau yang ramah lingkungan dan peristiwa terkait alam, lingkungan, sosial, serta pemberdayaan masyarakat untuk bumi kita yang lebih hijau dan lestari
Tulisan dari Trubus ID tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
Trubus.id -- Sebagian orang pasti menyukai minuman aromatik dengan khasiat penyembuh, salah satunya teh moringa alias kelor. Ya, kelor paling mudah dikonsumsi dalam bentuk teh. Jika selama ini kamu belum mengenal manfaat teh daun kelor atau masih memandangnya sebelah mata, fakta-fakta berikut ini mungkin bisa membantumu mulai mempertimbangkannya.
Memiliki sifat antimikroba dan antijamur
Ekstrak kelor terbukti lebih efektif daripada antibiotik dalam menghilangkan beberapa jenis bakteri dan jamur dalam tes laboratorium. Ini juga telah diuji dan terbukti efektif sebagai pengobatan untuk infeksi mulut tertentu.
Antioksidannya dapat memoderasi peradangan
Peradangan semacam jadi tren akhir-akhir ini di dunia kesehatan. Meskipun penelitian masih di tahap awal, bubuk kelor tampaknya memiliki efek antiinflamasi, setidaknya untuk kehadiran polifenol antioksidan (juga ditemukan dalam buah), isothiocyanate (juga ditemukan dalam sayuran silangan), asam askorbat, flavonoid, dan karotenoid di dalamnya.
Baik bagi jantung
Belum yakin? Jus daun kelor telah menunjukkan efek stabilisasi pada tekanan darah dan ekstrak kelor telah terbukti menurunkan kolesterol.
Dapat menurunkan gula darah
Mengutip Well+Good, satu studi menunjukkan bahwa penderita diabetes Tipe 2 yang mengonsumsi 8 gram kelor setiap hari melihat kadar glukosa mereka turun 28 persen. Bubuk kelor menunjukkan kemampuan untuk mengurangi gula darah pada non-diabetes juga.
Mengandung senyawa antikanker
Ekstrak daun kelor telah terbukti menjaga sel kanker menyebar berkat kehadiran zat fenolik yang disebut eugenol.
Mengatur hormon tiroid
Dalam satu penelitian pada hewan, ekstrak daun kelor ternyata terbukti sebagai pengatur hormon tiroid yang efektif, terutama pada subjek uji perempuan.