Tak Hanya Baik bagi Kulit, Jus Lidah Buaya Bisa Bikin Lancar Pencernaan

Trubus.id -- Belakangan ini, produk perawatan kulit yang mengandung lidah buaya sedang booming. Hampir semua merek skincare ternama menggunakan lidah buaya sebagai bahan utama yang diklaim bisa menjadi all in one solution bagi kulit. Selain memperbaiki kondisi kulit, ternyata tanaman ini juga punya manfaat untuk pencernaan, loh.

Di Amerika Serikat, minuman yang terbuat dari Aloe vera lidah mulai populer dan dipasarkan sebagai salah satu cara menurunkan berat badan. Konsumsi jus lidah buaya diklaim bisa mempercepat metabolisme, melancarkan pencernaan dan membantu membakar kelebihan lemak.

Baca Lainnya : Antara Sungai Kapuas di Pontianak dan Es Lidah Buaya

Menurut National Institute of Environmental Health Science (NIEHS), lidah buaya mengandung gel bening yang sangat bagus untuk mengatasi luka bakar. Lapisan lateks di bagian dalam lidah buaya juga bermanfaat sebagai pencahar. Bisa dikonsumsi menjadi jus, dikeringkan atau dimakan langsung. Fungsi pencahar ini datang dari kandungan aloin.

Lidah buaya juga mengandung vitamin A,C,E, dan B. Secara teori, lidah buaya memang menyehatkan. Walau begitu, berhati-hatilah memilih jus lidah buaya. Ada produk yang dibuat dari gel beningnya saja. Ada pula yang memakai seluruh bagian lidah buaya.

Baca Lainnya : Cara Kekinian Konsumsi Lidah Buaya, Lebih Yummy

Yang harus diperhatikan ialah kandungan gulanya. Beberapa produk mengandung 6 sendok teh gula, membuatnya tak berbeda dengan mengonsumsi soft drink. Produk lidah buaya yang dipasarkan sebagai pencahar biasanya dibuat dalam bentuk suplemen.

Lagi-lagi, jangan malas membaca kemasan produk sebelum mengonsumsinya, Trubus Mania. [DF]