Tingkatkan Kualitas Pengasuhan Anak dengan Pola Mindfulness Parenting

Ilustrasi parenting. Foto: Freepik.

Tanggung jawab sebagai orangtua tak hanya membesarkan anak saja. Tetapi juga mendidik anak untuk menjadi pribadi yang baik. Perkembangan teknologi yang menempa di kehidupan modern membuat kadar stress meningkat baik secara langsung maupun tidak langsung. Hal ini tentunya berdampak pada pengasuhan anak.

Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kualitas pengasuhan anak adalah dengan menerapkan pola mindfullness parenting. Tak hanya itu, hal ini juga berdampak pada bagaimana respon orangtua saat berada dalam tekanan namun anak justru rewel.

“Banyak orangtua yang sedang dalam tekanan mudah terpicu oleh tangisan anak lalu orangtua memukul atau marah pada anak tanpa bisa dikendalikan. Terjadi begitu saja, cepat. Kemudian orangtua menyesal,” kata founder dan CEO Ruang Pulih, Intan Maria Halim, dalam rilis yang diterima kumparan.com/tugujogja, Minggu (19/5/2019).

Menurutnya, pola mindfullness parenting ini akan membuat kualitas hubungan orangtua dengan anak menjadi lebih baik. Mindfullness parenting merupakan proses kreatif yang berlangsung terus-menerus. Proses ini membawa kesadaran untuk tidak menghakimi dalam keadaan apapun.

“Pengasuhan anak zaman sekarang beda dengan anak zaman dahulu. Dulu anak ngeyel dijewer beres, anak sekarang tak bisa seperti itu,” terang ujarnya. (asa/adn)