Freyja, Komunitas Olahraga Perempuan Ajak Warga Malang Hidup Sehat

Para anggota komunitas Feyja di sela-sela lari di kampung Warna-warni, Kota Malang, beberapa waktu lalu. Foto dokumen.

TUGUMALANG.ID- Sehat jasmani dan rohani merupakan dambaan setiap orang. Selain mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi, aktivitas olahraga menjadi faktor utama yang mempengaruhi kesehatan.

Saat ini banyaknya komunitas olahraga di Kota Malang menjadi salah satu wadah untuk mempelajari hidup sehat. Salah satunya ialah Freyja yakni komunitas perempuan run Malang. Mereka berusaha mem-booming-kan olahraga sebagai budaya hidup sehat dan menggelar kegiatan mengangkat tema Blush.

"Jadi awalnyaa tahun 2018 itu blush pertama kita dengan mengangkat olahraga zumba. Sekarang 2019 ini blush kedua kita dengan olahraga poundfit gitu," ucap Mutia Larasati, Kapten Freyja.

Salah satu kegiatan tahunan Blush yang diadakan oleh Komunitas Feyja Malang.

Menurutnya, masyarakat memiliki animo sangat tinggi. Hal ini dilihat dari jumlah pesertanya meningkat. "Pendaftaran yang dibuka mulai 9 Agustus sampai dengan H-1 untuk sekarang jumlah peserta yang mendaftar sudah mencapai 100 lebih dan hampir penuh untuk kuota peserta,"imbuhnya.

Kegiatan ini akan digelar pada hari Minggu tanggal 20 Oktober 2019. Acara tersebut nantinya akan dikemas seru dan menarik. Karena event ini khusus diikuti oleh perempuan. Menurut dia, kegiatan seperti ini jarang sekali dilakukan di Kota Malang. " Jadi kita dari komunitas khusus perempuan dan suka olahragaa, kita mau nulariin virus-virus olahraga ke semua perempuan di Malang dan sekitarnya," terang Mutia.

Para anggota komunitas Feyja saat latihan beberapa waktu lalu.

Komunitas ini, lanjut Mutia, memiliki keinginan untuk menyebar virus lari kepada semua masyarakat. Namun tidak semua masyarakat menyukai dan ingin berlari. Banyaknya macam olahraga dan tidak hanya lari saja membuat komunitas ini untuk mengemas kegiatan dengan sangat menarik hingga mampu menarik animo masyarakat. Kegiatan lain seperti zumba dan goyang.

"Banyak value lain yang gak kalah penting dari sekedar berlari yaitu sehat dan senang berolahraga. Jadi event kali ini kami kemas dengan kegiatan yang identik dengan perempuan misalnya zumba dan goyang yang membuat senang dan sehat," katanya.

Para anggota komunitas Feyja saat latihan beberapa waktu lalu.

Namun, event ini nantinya juga tidak menutup kemungkinan jika sebagian masyarakat memilih untuk berlari. Kegiatan yang mengajak untuk perempuan hidup sehat dengan berolahraga.

"Ya, nanti misalnya ada yang suka lari kita sangat terbuka dan acara yang kita buat ini nggak murni pounfit, kita juga ada warming up lari 1 km, jadi memang larinya kita masuki, sedikit-sedikit," terangnya.

Feyja yang rutin mengadakan lari dalam satu minggu sekali ini dilakukan dilapangan Rektorat UB. " Namanya SatMR yaitu Saturday Morning lari namanya titik kumpul di rektorat UB jam 05.45 run dimulai 06.15 dengan rute keliling UB dan keluar UB lalu keliling UM sejauh 5 KM," tandasnya.

Reporter: Rezza Doa Lathanza

Editor : Rino Hayyu Setyo