18 Game Penghilang Stres Pelampiasan Emosi untuk Refreshing

Ilustrasi game penghilang stres pelampiasan emosi. Unsplash.com/Marc-A

Daftar game penghilang stres pelampiasan emosi dibutuhkan pada situasi tertentu sebagai bentuk refreshing. Keseruan dalam dunia virtual game dapat mengalihkan pikiran dan luapan emosi yang sedang dihadapi.

Diambil dari kutipan journal.uii.ac.id berjudul Pengendalian Emosi Menurut Psikologi Islam, R. Rachmy Diana, (2015, 42), pada saat emosi datang menguasai diri seseorang, manusia akan dihadapkan dengan konflik batin dalam dirinya. Sehingga hal ini perlu diredam agar tidak berdampak negatif pada lingkungan sekitarnya.

Daftar Game Penghilang Stres Pelampiasan Emosi untuk Refreshing

Ilustrasi game penghilang stres pelampiasan emosi. Unsplash.com/Mpho-Mojapelo

Berikut ini adalah daftar game penghilang stres pelampiasan emosi yang dikenal efektif untuk meredam amarah yang sedang berkecamuk.

1. Animal Crossing: New Horizons

Platform: Nintendo Switch

Game ini menawarkan pengalaman yang santai dan menenangkan dengan gameplay yang berfokus pada kegiatan sehari-hari seperti berkebun, memancing, dan membangun desa.

Dengan grafis yang cerah dan karakter yang lucu, Animal Crossing: New Horizons memberikan pelarian yang sempurna dari dunia nyata yang penuh tekanan.

Kemampuan untuk berinteraksi dengan teman-teman dalam game dan mengunjungi pulau mereka juga menambah aspek sosial yang positif.

2. Stardew Valley

Platform: PC, Mac, PlayStation, Xbox, Nintendo Switch, Mobile

Stardew Valley adalah game simulasi pertanian yang memungkinkan pemain untuk mengelola pertanian mereka sendiri, beternak, bercocok tanam, dan menjalin hubungan dengan penduduk desa.

Dengan tempo permainan yang lambat dan tugas-tugas yang memuaskan, game ini membantu pemain melupakan stres sehari-hari.

Kegiatan seperti memancing, menjelajahi tambang, dan menghadiri festival desa memberikan banyak cara untuk bersantai dan menikmati waktu bermain.

3. Journey

Platform: PlayStation, PC

Journey adalah game petualangan yang indah secara visual dan emosional. Pemain mengontrol seorang karakter yang menjelajahi gurun luas menuju sebuah gunung bercahaya di kejauhan.

Game ini terkenal karena desainnya yang minimalis dan soundtrack yang memukau, menciptakan pengalaman yang sangat meditasi dan introspektif. Interaksi tanpa kata dengan pemain lain yang dijumpai di perjalanan menambah dimensi sosial yang unik dan menyentuh.

4. The Sims 4

Platform: PC, Mac, PlayStation, Xbox

The Sims 4 adalah game simulasi kehidupan yang memungkinkan pemain untuk menciptakan dan mengendalikan orang-orang virtual dalam berbagai aspek kehidupan mereka.

Dengan kemampuan untuk membangun rumah, mengembangkan karir, dan membentuk hubungan, The Sims 4 memberikan cara yang kreatif dan menghibur untuk melampiaskan emosi.

Mengontrol dan mengarahkan kehidupan Sim dapat memberikan rasa kontrol dan pencapaian yang membantu mengurangi stres.

5. Minecraft

Platform: PC, Mac, PlayStation, Xbox, Nintendo Switch, Mobile

Minecraft adalah game sandbox yang terkenal dengan kebebasan kreatifnya. Pemain dapat membangun apa saja yang mereka inginkan dengan blok-blok yang tersedia, menjelajahi dunia yang luas, atau bertahan hidup melawan monster.

Mode Creative memberikan tempat untuk ekspresi artistik tanpa batas, sementara mode Survival menawarkan tantangan yang menarik. Dengan dunia yang luas dan tidak terbatas, Minecraft memberikan pelarian yang sempurna untuk melupakan stres dan melampiaskan kreativitas.

6. Flower

Platform: PlayStation, PC, iOS

Flower adalah game yang menawarkan pengalaman visual dan auditif yang menenangkan. Pemain mengendalikan angin yang menggerakkan kelopak bunga melalui berbagai lanskap.

Dengan grafis yang indah dan soundtrack yang lembut, game ini memberikan pengalaman meditasi yang menenangkan. Flower mengajak pemain untuk melepaskan diri dari stres dan menikmati keindahan alam virtual.

7. ABZÛ

Platform: PC, PlayStation, Xbox, Nintendo Switch

ABZÛ adalah game petualangan bawah laut yang menakjubkan secara visual. Pemain menjelajahi kedalaman lautan yang penuh dengan kehidupan laut yang indah dan misteri yang menarik.

Dengan suasana yang damai dan musik yang menenangkan, ABZÛ memberikan pengalaman yang meditatif dan membantu meredakan stres. Eksplorasi yang bebas dan interaksi dengan makhluk laut menciptakan perasaan kedamaian dan ketenangan.

8. Gris

Platform: PC, Mac, PlayStation, Nintendo Switch, iOS

Gris adalah game platformer yang penuh dengan seni visual yang menakjubkan dan cerita yang emosional. Pemain mengikuti perjalanan karakter utama melalui dunia yang berubah seiring dengan emosi yang dia alami.

Dengan gameplay yang sederhana dan musik yang mengharukan, Gris menawarkan pengalaman yang sangat memuaskan secara emosional dan visual. Game ini cocok untuk mereka yang mencari cara untuk melampiaskan emosi dan menemukan kedamaian.

9. Tetris Effect

Platform: PC, PlayStation, Xbox

Tetris Effect adalah versi modern dari game puzzle klasik Tetris yang dikenal dengan efek visual dan musik yang menakjubkan. Setiap gerakan dan rotasi blok disinkronkan dengan musik dan visual yang berubah sesuai dengan ritme permainan.

Game ini memberikan pengalaman yang sangat immersive dan membantu pemain mencapai keadaan flow yang menghilangkan stres. Tetris Effect cocok untuk mereka yang mencari kombinasi relaksasi dan tantangan mental.

10. Slime Rancher

Platform: PC, Mac, PlayStation, Xbox, Nintendo Switch

Slime Rancher adalah game simulasi yang menyenangkan di mana pemain mengelola peternakan slime yang lucu dan berwarna-warni. Dengan gameplay yang santai dan grafis yang cerah, pemain dapat mengumpulkan, membiakkan, dan merawat berbagai jenis slime.

Aktivitas yang menyenangkan dan dunia yang ceria membuat Slime Rancher menjadi game yang sempurna untuk menghilangkan stres dan melampiaskan emosi dengan cara yang positif.

11. Celeste

Platform: PC, Mac, PlayStation, Xbox, Nintendo Switch

Celeste adalah game platformer yang mengisahkan perjalanan karakter utama, Madeline, dalam mendaki gunung Celeste. Meskipun game ini menawarkan tantangan yang cukup berat, cerita yang emosional dan pesan tentang ketahanan diri dan kesehatan mental membuatnya sangat berharga.

Gameplay yang memuaskan dan narasi yang mendalam membantu pemain menemukan kekuatan dalam menghadapi kesulitan.

12. Katamari Damacy REROLL

Platform: PC, PlayStation, Xbox, Nintendo Switch

Katamari Damacy REROLL adalah game yang unik dan menghibur di mana pemain mengendalikan bola lengket (Katamari) yang mengumpulkan objek dari sekitarnya untuk menjadi lebih besar.

Dengan musik yang ceria dan gameplay yang absurd, game ini memberikan hiburan yang ringan dan menyenangkan. Aktivitas mengumpulkan objek secara terus-menerus membantu mengalihkan pikiran dari stres dan memberikan rasa kepuasan.

13. Fez

Platform: PC, Mac, PlayStation, Xbox, Nintendo Switch

Fez adalah game puzzle-platformer yang menggabungkan elemen 2D dan 3D. Pemain mengendalikan karakter bernama Gomez yang menjelajahi dunia yang dapat diputar untuk memecahkan teka-teki.

Dengan grafis pixel art yang menawan dan musik yang menenangkan, Fez memberikan pengalaman yang memuaskan dan membantu mengalihkan pikiran dari stres melalui pemecahan teka-teki yang kreatif.

14. Monument Valley

Platform: Mobile (iOS, Android), PC

Monument Valley adalah game puzzle yang menampilkan arsitektur dan ilusi optik yang menakjubkan. Pemain mengendalikan karakter Ida yang menjelajahi dunia penuh dengan struktur yang berubah-ubah dan teka-teki yang cerdas.

Dengan desain visual yang indah dan musik yang menenangkan, Monument Valley menawarkan pengalaman yang mendalam dan memuaskan, membantu pemain melupakan stres dan menikmati keindahan permainan.

15. No Man's Sky

Platform: PC, PlayStation, Xbox

No Man's Sky adalah game eksplorasi dan bertahan hidup yang memungkinkan pemain menjelajahi alam semesta yang hampir tak terbatas dengan berbagai planet, flora, dan fauna yang unik.

Dengan kebebasan untuk menjelajahi, membangun, dan berdagang, game ini memberikan pelarian yang sempurna dari dunia nyata. Visual yang memukau dan pengalaman eksplorasi yang mendalam membantu pemain merasa rileks dan terlibat dalam petualangan tanpa batas.

16. Firewatch

Platform: PC, Mac, PlayStation, Xbox, Nintendo Switch

Firewatch adalah game petualangan naratif yang menempatkan pemain dalam peran Henry, seorang penjaga hutan yang bekerja di Wyoming pada tahun 1989. Game ini fokus pada eksplorasi dan cerita, dengan pemandangan yang indah dan suasana yang menenangkan.

Interaksi dengan karakter lain melalui radio memberikan elemen emosional yang mendalam, membuat pemain terlibat dalam cerita dan meredakan stres dengan menjelajahi alam yang luas dan tenang.

17. Journey to the Savage Planet

Platform: PC, PlayStation, Xbox, Nintendo Switch

Journey to the Savage Planet adalah game petualangan dan eksplorasi dengan humor yang ceria dan visual yang penuh warna. Pemain menjelajahi planet asing, menemukan flora dan fauna unik, serta memecahkan teka-teki lingkungan.

Game ini menawarkan suasana yang menyenangkan dan non-serius, membantu pemain melarikan diri dari stres dengan humor dan eksplorasi yang ringan.

18. Yonder: The Cloud Catcher Chronicles

Platform: PC, PlayStation, Xbox, Nintendo Switch

Yonder: The Cloud Catcher Chronicles adalah game petualangan yang menekankan eksplorasi dan kegiatan yang menenangkan seperti berkebun, memancing, dan beternak.

Dengan dunia yang luas dan indah untuk dijelajahi, pemain dapat menikmati kegiatan yang bebas dari tekanan dan penuh dengan keindahan visual.

Game ini menawarkan pengalaman yang relaksatif dan membantu menghilangkan stres dengan memberikan kebebasan untuk mengeksplorasi dan menikmati aktivitas yang santai.

Demikian daftar game penghilang stres pelampiasan emosi yang bisa digunakan refreshing. Dengan melampiaskan amarah pada game, akan mengurangi dampak negatif akibat pikiran yang sedang emosi.(Zen)

Baca juga: 70 Rekomendasi Game Edukasi Anak di Android yang Membantu Belajar