LPPM UAD Gandeng Desa Waru Adakan Pembentukan Komunitas Lansia Sejahtera

Pembukaan Acara KOLASE oleh LPPM Universitas Ahmad Dahlan (UAD) dan Masyarakat Lansia Desa Waru (Dok. LPPM UAD)

Lembaga Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat (LPPM) Universitas Ahmad Dahlan (UAD) melalui program pengabdian kepada masyarakat yang diketuai oleh Dr. Muya Barida, M.Pd. selaku dosen Bimbingan dan Konseling UAD resmi dimulai. Kegiatan ini bertema “Pembentukan Komunitas Lansia Sejahtera (KOLASE) sebagai Social Support dalam Peningkatan Wellness Fisik dan Emosional”. Program tersebut merupakan hasil kolaborasi antara LPPM UAD dengan Pemerintah Desa Waru, Kecamatan Baki, Kabupaten Sukoharjo, Jawa Tengah.

Kegiatan perdana dalam rangkaian program ini adalah senam bersama lansia yang bertajuk “Bergerak BersamaMU”. Acara itu dilaksanakan pada Minggu, 8 Desember 2024, pukul 06.00 hingga 08.00 WIB di Gedung Olahraga (GOR) Desa Waru. Kegiatan dimulai dengan sesi pemeriksaan kesehatan yang mencakup cek tekanan darah, pengukuran berat badan, lemak tubuh, dan usia sel. Langkah ini bertujuan untuk memberikan pemahaman awal kepada para peserta mengenai kondisi kesehatan sebelum melakukan aktivitas fisik.

Puluhan lansia yang hadir tampak antusias mengikuti rangkaian kegiatan, yang dirancang untuk meningkatkan kebugaran fisik dan kesejahteraan emosional. Setelah sesi pemeriksaan kesehatan, para peserta diajak untuk melakukan senam yang dipandu oleh Coach Faris, seorang narasumber sekaligus instruktur senam yang berpengalaman. Dengan gaya yang interaktif, Coach Faris memandu gerakan-gerakan senam yang disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi fisik lansia.

Pada sesi sambutan, Dr. Muya Barida menyampaikan bahwa program KOLASE bertujuan untuk membangun komunitas lansia yang mampu saling memberikan dukungan sosial, sehingga meningkatkan kualitas hidup secara menyeluruh. “Kesejahteraan fisik dan emosional para lansia sangat penting untuk diperhatikan. Melalui komunitas ini, kami berharap para lansia dapat saling berbagi, bergerak bersama, dan menjaga kesehatan secara lebih terstruktur,” ujarnya.

Kepala Desa Waru turut mengapresiasi inisiatif ini. “Kami sangat berterima kasih kepada LPPM UAD yang telah memilih Desa Waru sebagai mitra program. Semoga kegiatan ini terus berlanjut dan memberikan dampak positif bagi masyarakat, khususnya para lansia,” katanya.

Senam bersama tersebut diharapkan menjadi langkah awal yang membawa dampak berkelanjutan. Ke depannya, berbagai kegiatan lain seperti kegiatan jalan bersama, pembuatan warung hidup, bernyanyi bersama, meditasi, dan bibliocounseling akan dilakukan untuk mendukung program KOLASE. Kolaborasi antara LPPM UAD dan Pemerintah Desa Waru ini merupakan wujud nyata dari sinergi antara dunia akademik dan masyarakat dalam menciptakan lingkungan yang lebih sehat dan sejahtera bagi para lansia. (doc)

uad.ac.id