Edukasi Gizi Seimbang untuk Balita, Dukung Tumbuh Kembang Optimal

Pemaparan materi dan sesi diskusi bersama ibu balita (Sumber : Dokumentasi Pribadi)

Foto bersama ibu balita (Sumber : Dokumentasi Pribadi)

Gajahan, Surakarta-Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) dari Universitas Diponegoro, Kamilia Fitriani dari Program Studi Gizi mengadakan kegiatan edukasi tentang gizi seimbang bagi balita. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman para orang tua mengenai pentingnya pola makan sehat bagi pertumbuhan dan perkembangan anak usia dini. Edukasi ini diselenggarakan oleh mahasiswa KKN dengan dukungan dari ketua posyandu kelurahan gajahan. Para peserta terdiri dari ibu-ibu yang memiliki balita. Kegiatan ini berlangsung di posyandu pada hari Jumat, 31 Januari 2025 mulai pukul 10.00 hingga selesai.

Asupan gizi yang seimbang sangat penting bagi pertumbuhan dan perkembangan balita. Kurangnya pemahaman mengenai gizi dapat menyebabkan masalah seperti stunting, anemia, dan daya tahan tubuh yang lemah. Melalui kegiatan ini, mahasiswa KKN ingin membantu orang tua dalam memberikan pola makan sehat dan bergizi bagi anak-anak mereka.

Kegiatan diawali dengan pemaparan materi oleh mahasiswa KKN mengenai konsep gizi seimbang, "Isi Piringku" untuk balita, dan tips pemberian makan pada balita. Setelah itu, peserta diajak untuk berdiskusi dan bertanya langsung tentang pola makan anak. Selain itu, kegiatan ini tidak hanya edukasi akan tetapi berkolaborasi dengan mahasiswa kebudayaan jepang untuk pembuatan bento sesuai prinsip gizi seimbang.

Salah satu ibu balita mengungkapkan rasa terima kasih atas edukasi yang diberikan. “Saya jadi lebih tahu bagaimana menyusun menu makanan sehat untuk anak saya. Kegiatan ini sangat bermanfaat,” ujarnya.

Melalui edukasi ini, diharapkan para orang tua lebih memahami pentingnya gizi seimbang untuk balita dan dapat menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari demi tumbuh kembang anak yang lebih optimal.