SNACK WAJIB SAAT HAMIL & MENYUSUI

Hi Moms,

Kali ini aku mau sharing mengenai kuncian aku kalau lagi lapar saat hamil dulu dan terus berlanjut sampai sekarang saat menyusui. Bawaan Ibu hamil dan menyusui memang lapar terus kan yah, hehehe.

Inget banget kalau sedang hamil kemarin aku tuh punya ritual jam 1 pagi kebangun dan pengen makan. Untung punya suami yang memang sigap rajin mau ke ropang depan komplek beliin bubur kacang ijo panas atau roti bakar dan kadang aku tuh sampai kepengen nya bubur ayam ataupun ketoprak. Walaupun terkadang tidak sanggup juga sih menghabiskan 1 porsi makanan ini, terlalu banyak buat jadi cemilan dinihari :)

Dan ada kala nya sih tempat cemilan tersebut tutup.. kalau sudah begini aku panik nih bingung mau ngemil apa, hehehe. Namun di saat kehamilan 7 bulanan kemarin aku di undang oleh brand susu hamil kesayangan ku yaitu PRENAGEN untuk menghadiri launching produk terbaru mereka yang berbentuk UHT, susu kotak.

bersama my baby Riverain Avana yang saat ini berusia 10 bulan

Nama nya Prenagen Soya Almond Barley yang merupakan susu formula soya dengan kombinasi almond dan barley di dalam nya. Ini bisa jadi alternative ngemil yang bisa ganjel perut dan bernutrisi yang PAS mengenyangkan. Aku kan memang penggemar susu almond bangeett... sampai nyetok banyak di kulkas. Nah, semenjak tahu Prenagen punya yang bentuk nya UHT ini jadi semakin happy deh. Cemilan dinihari ku jadi makin berkualitas dan tidak kosongan, kalau laper tinggal ke kulkas. Walaupun dinihari percayalah bagi Ibu hamil minum dingin itu nikmaaaat sekali, hehehe

Nih kuncian cemilan ku saat pumping dinihari

PRENAGEN UHT RASA ALMOND BARLEY SOYA

Semenjak kehamilan anak pertama dulu aku memang sudah rutin mengkonsumsi Prenagen, mulai dari Prenagen Emesis dan di lajutkan dengan Prenagen Mommy saat menyusui.

Rasa nya paling enak memang susu kehamilan ini, tidak bikin eneg dan mudah sekali di dapatkan terutama di Kalcare-kalcare yang selalu ada cabang nya di berbagi mall besar di Jakarta.

Senang sekali saat ini varian susu Prenagen semakin lengkap dengan adanya susu UHT Prenagen Soya Almond. Praktis kalau mau keluar rumah gak usah takut ritual minum susu ku ke skip karena alasan ribet bawa susu atau air panas nya, tinggal bawa aja Prenagen UHT ini.

Sekarang di bulan ke 10 aku menyusui Riverain Avana, aku semakin butuh booster ASI agar menjaga konsistensi produksi ASI ku. Dari banyak seminar parenting yang aku ikuti beberapa narasumber menyampaikan bahwa untuk menjaga kualitas dan jumlah ASI, ibu menyusui disarankan untuk mengonsumsi sekitar 2000 -2500 kalori per hari, banyak minum air putih, dan istirahat yang cukup. Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi, ibu menyusui perlu mengonsumsi beragam jenis makanan dengan gizi seimbang.

Nutrisi lengkap itu meliputi nutrisi makro dan mikro. Yang di maksud sebagai nutrisi makro itu atau makro nutrien adalah zat yang diperlukan oleh tubuh dalam jumlah besar untuk memberikan tenaga secara langsung. Terdiri dari Karbohidrat, Protein dan Lemak. Pada Ibu hamil dan menyusui, asupan makronutrien ini berperan sebagai pembentuk organ serta sela janin dan bayi

Sedangkan Nutrisi Mikro atau Mikronutrien adalah zat yang berperan dalam menjaga kesehatan tubuh, namun hanya di butuhkan dalam jumlah yang kecil. Namun walaupun dibutuhkan dalam jumlah kecil namun sangat krusial, bila tubuh kekurangan mikronutren ini bisa berakibat fatal/ Mikronutrien terdiri dari Vitamin dan Mineral.

Dari kemasan Prenagen Soya Almond yang aku baca jelas terkandung nutrisi makro dan mikro yang aku butuhkan. Rendah laktosa, merupakan sumber asam folat dan rendah lemak. Ini adalah inovasi baru dari susu hamil yang ada di pasaran, satu-satu nya yang berntuk tetra pack yang super praktis.

REVIEW Prenagen Soya Almond Barley

Rasa :

8,5 0f 10 karena rasa manis nya PAS, bahkan mungkin bagi yang lidah nya suka manis rasa susu ini bisa di anggap kurang manis. Tapi menurut aku PAS.

Tekstur :

8 of 10, di banding rasa susu kedelai lain nya menurut aku tekstur nya lebih encer tapi enak kalau kamu minum dalam keadaan tidak dingin, tidak membuat lengket atau rasa tertinggal di tenggorokan

Aroma :

9 of 10, perfect tidak ada bau langu tercium yang biasa nya jadi ciri khas minuman sari kedelai

Komposisi :

9 of 10, perpaduang sempurna abatar kedelai, almond dan barley. 3 nutrisi penting untuk ibu hamil dan menyusui, mengandung asam lemak essential dan berbagai vitamin dan mineral. Aku hitung ada 12 vitamin terkandung di dalam produk ini.

Harga :

8 of 10, harga nya 10rb rupiah per pcs dan aku tidak bisa minum hanya 1 pack, hehehe. So berharap ada kemasan besar nya atau ada harga bundling yang bisa bikin aku nyetok banyak 

Well Moms, bagaimana menurut kalian setelah membaca review ku kali ini? Jadi tertarik gak cobain Prenagen UHT Almond Barley Soya? Kalau iyaaa dan mau tahu sudah bisa beli di mana yukk follow Instagram Prenagen di @prenagenworld, cari tahu di sana yah :*

Semangat meng ASI hi

salam @vibrievb