Jahe sampai Bawang Putih, 7 Bahan Alami untuk Jaga Kesehatan Telinga
Berita viral seputar Food dan Travel
Tulisan dari Viral Food Travel tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarMenjadi salah satu organ vital yang selalu digunakan setiap saat, menjaga kesehatan telinga tentunya sangat wajib dilakukan. Namun, meski sudah menjaga kebersihan dan kesehatan telinga, tak menutup kemungkinan kuman dan bakteri pemicu penyakit dapat menyerang organ pendengaran tersebut.
Lantas, bila sudah terlanjur terjangkit nyeri telinga, langkah apa saja yang harus dilakukan untuk meredam nyerinya? Dilansir Boldsky, rupanya terdapat beberapa bahan alami yang ampuh untuk mengurangi rasa sakit telinga. Apa saja? Yuk, simak ulasannya:
1. Bawang putih
Bawang putih memiliki sifat analgesik, yakni antibiotik alami yang ampuh meringankan sakit telinga. Caranya, hancurkan beberapa siung bawang putih, lalu balurkan pada permukaan telinga, diamkan 5-10 menit, lalu bilas telinga hingga bersih.
2. Daun kemangi
Daun kemangi memiliki sifat antibakteri, anti inflamasi, dan analgesik dan merupakan obat alami yang baik untuk menyembuhkan sakit telinga.
Kamu hanya perlu menghaluskan beberapa lembar daun kemangi, lalu gunakan ekstrak daunnya sebagai tetesan telinga. Gunakan setiap hari agar nyeri bisa segera hilang.
3. Minyak zaitun
Dikenal sebagai salah satu bahan alami yang memiliki segudang manfaat, minyak zaitun juga rupanya bermanfaat untuk meredakan nyeri telinga.
Menurut American Academy of Pediatrics, membubuhkan beberapa tetes minyak zaitun ke dalam telinga sangat mampu mengurangi rasa sakit akibat luka atau infeksi.
4. Tea tree oil
Serupa dengan daun kemangi, tea tree oil juga dikemas dengan sifat antibakteri, antiseptik, anti-jamur, dan anti inflamasi yang kuat. Tak hanya ampuh merileksasi tubuh, minyak satu ini juga dapat digunakan sebagai obat sakit telinga. Caranya, campurkan dua tetes tea tree oil dengan empat tetes minyak zaitun, lalu bubuhkan campuran tersebut ke dalam telinga secara rutin.
5. Bawang bombai
Bawang bombai dikenal tinggi akan senyawa flavonoid dan alkenyl sistein sulfoksida yang berguna untuk membunuh bakteri dan kuman yang bersarang dalam telinga.
Caranya, haluskan seperempat bawang bombai, lalu panaskan ekstraknya dengan api kecil. Dinginkan sesaat hingga hangat-hangat kuku, lalu teteskan pada telinga.
6. Kompres dengan air dingin atau hangat
Cara sederhana untuk meringankan nyeri telinga yang tak tertahankan adalah dengan mengompresnya menggunakan air hangat atau panas.
Diklaim dapat menghilangkan rasa sakit secara instan, kamu hanya perlu menyimpan botol plastik yang telah diisi air hangat di atas telinga selama 10 menit.
7. Jahe
Membubuhkan ekstrak jahe pada telinga juga dapat membantu meredakan nyeri pada telinga. Ya, dengan sifat antibakteri dan anti inflamasi yang dimilikinya, bakteri dan kuman pemicu nyeri yang bersarang dalam telinga bisa dihancurkan dengan mudah.
Caranya, parut satu jari jahe, kemudian campurkan dengan dua sendok makan minyak zaitun. Setelah tercampur rata, teteskan sarinya pada telinga, lalu balurkan sisanya pada permukaannya.
Semoga bermanfaat!