Gerakan yang Dominan Dilakukan dalam Permainan Sepak Bola

Ilustrasi Teknik Dasar Menendang Bola (Sumber: Unsplash)

Gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola harus disertai dengan beberapa teknik dasar. Salah satunya adalah teknik menendang bola atau kerap disebut shooting.

Menendang bola menjadi gerakan yang paling menonjol dalam permainan sepak bola. Sebab, gerakan menendang bola menjadi dasar dari gerakan menggiring, menembak, atau pun mengoper bola.

Pada pertandingan sepak bola, saat kita menggiring bola pada dasarnya juga merupakan gerakan menendang bola. Namun, dilakukan secara perlahan sambil berjalan atau berlari.

Teknik dasar tendangan bola sangat penting dalam permainan sepak bola, bagian kaki, akurasi, dan power menjadi kunci sebuah tendangan agar dikatakan bagus.

Secara harfiah, tendangan merupakan usaha untuk memindahkan bola dari suatu titik ke titik lainnya, baik untuk mengumpan (passing), menembak ke gawang (shooting), atau menyapu bola.

Skill individu ini menjadi hal yang utama bagi seorang pemain, karena bisa saja merugikan tim akibat tendangannya yang tidak tepat atau gagal mengumpan bola kepada rekannya sendiri.

Gerakan yang Dominan Dilakukan dalam Permainan Sepak Bola

Teknik Dasar Menendang Bola (Sumber: Unsplash)

1. Teknik Menendang Bola dengan Kaki Luar

Umumnya, penggunaan teknik menendang bertujuan agar dapat menendang dengan jarak dekat. Setiap pemain sepak bola biasanya melatih teknik tendangan ini. Teknik gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah

2. Teknik Menendang Bola dengan Kaki Dalam

Ilustrasi menendang bola dengan kaki dalam. (Pexels/RF._.studio)

Teknik menendang bola dengan kaki dalam biasanya digunakan saat target berada dalam jarak yang cukup jauh. Kaki bagian dalam juga biasa digunakan ketika situasi tendangan penalti. Berikut ini langkah-langkahnya:

3. Teknik Menendang Bola dengan Punggung Kaki

Gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah punggung kaki. Biasanya, penggunaan punggung kaki dalam menendang digunakan saat ingin menendang bola jarak jauh.

Teknik ini pun sangat penting untuk dilatih supaya lebih tepat sasaran, terutama saat menginginkan bola dikuasai oleh rekan setim. Berikut ini adalah cara menendang bola dengan punggung kaki:

Demikian penjelasan tentang gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola. Selamat berlatih!

(ANH)