Apa Anemia Itu? : Ciri-Ciri dan Cara Mencegahnya

Gambar Sel Darah Merah ( https://pixabay.com/id/photos/sel-darah-merah-pembuluh-darah-4256710/ )

Anemia

Anemia merupakan kondisi dimana jumlah sel darah merah atau hemoglobin dalam tubuh berada dibawah normal. Hemoglobin adalah protein pada sel darah merah yang memiliki tanggung jawab untuk membawa oksigen paru-paru keseluruh tubuh. Namun, ketika tubuh mengalami kekurangan sel darah merah atau hemoglobin, jaringan tubuh tidak akan mendapatkan oksigen yang cukup, yang menyebabkan berbagai masalah pada kesehatan tubuh.

Penyebab anemia

Ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan anemia, yaitu;

Gejala anemia meliputi kelelahan atau lemah, kulit pucat kekuningan, sesak napas, detak jantung cepat dan tidak teratur, pusing hingga pingsan, tangan dan kaki dingin, sakit kepala, dan lain lain. Lalu bagaimana cara mencegah anemia? berikut beberapa cara untuk pencegahan anemia:

Anemia merupakan kondisi yang umum dan sering terjadi pada wanita terutama remaja, tetapi dapat diobati dan dicegah dengan mengatur pola hidup yang sehat. Jika anda merasa mengalami gejala anemia, segera berkonsultasi dengan tenaga medis atau puskesmas terdekat agar mendapat penanganan yang tepat.