Aspek Emosional Produktivitas yang Terlupakan

Salah satu penyebab yang sering menjadi tidak produktif adalah emosi. Produktivitas dan kinerja kita sangat dipengaruhi oleh perasaan kita tentang diri kita sendiri dan kemampuan kita.

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Atlassian, produktivitas tim dan ekspresi berkorelasi positif. Artinya, akan lebih produktif jika mereka senang dengan pekerjaan yang mereka lakukan bersama.

"Tim berkinerja tinggi cenderung mengalami emosi positif dua kali lebih banyak dibandingkan dengan tim berkinerja rendah. Maka tim akan bahagia dalam menyelesaikan pekerjaan."

Salah satu cara untuk mempromosikan emosi positif adalah memiliki arah yang jelas. Mengapa? Sebagai manusia, kita cenderung memilih hal-hal yang berada di bawah kendali kita karena hal itu membuat kita merasa aman dan terlindungi. Selain itu kita merasa lebih yakin tentang hidup kita ketika kita memiliki arah yang jelas, dan juga cenderung tidak merasa tertekan.

sumber shutterstock : Grustock | ilustrasi berfikir emosional

Di LifeHack, selalu berusaha untuk membantu tim untuk menetapkan tujuan dan pencapaian sehingga mereka tahu bagaimana untuk bergerak maju dan dapat melacak kemajuan mereka sepanjang jalan. Namun, tidak setiap perusahaan akan mengambil langkah ini.

Akibatnya, produktivitasnya menurun secara signifikan…

Apakah Kurangnya Arah Mempengaruhi Produktivitas ?

Kita bisa menjadi kurang produktif secara signifikan ketika kita kekurangan arah. Sulit untuk memfokuskan upaya kita dan membuat kemajuan ketika kita tidak tahu apa yang ingin kita capai. Hal ini dapat menyebabkan perasaan frustrasi, demotivasi, dan rasa terjebak.

Biarkan saya membahas lebih detail tentang ini:

1. Kehilangan Motivasi

sumber shutterstock : cunaplus | ilustrasi kurangnya motivasi

Sulit bagi orang untuk memahami nilai dan tujuan pekerjaan mereka jika tidak ada arah yang jelas. Bayangkan tidak mengetahui apa yang ingin anda capai; sulit untuk menemukan motivasi untuk bekerja menuju tujuan anda. Hal ini mengakibatkan hilangnya motivasi untuk bekerja keras dan bertahan dalam menghadapi rintangan dan tantangan.

2. Kehilangan Fokus

Seseorang yang tidak memiliki tujuan yang jelas akan berjuang untuk memprioritaskan pekerjaannya dan memusatkan perhatiannya pada tugas yang paling penting. Mereka mungkin berjuang untuk memutuskan tugas mana yang harus ditangani terlebih dahulu dan bagaimana mengalokasikan waktu dan energi mereka. Ini dapat membuat mereka merasa tidak teratur dan tidak fokus, sehingga sulit untuk maju dalam tugas atau tujuan apa pun.

sumber shutterstock : DimaBerlin | ilustrasi berpikir fokus

3. Kehilangan Keyakinan

Ketidakamanan dan keraguan tentang pilihan seseorang dan bahkan kemampuan adalah efek lain dari kurangnya arah. Bayangkan diri Anda tersesat di laut tanpa kompas; Anda mungkin akan mempertanyakan setiap keputusan yang Anda buat tentang di mana menemukan tanah atau ke mana harus pergi selanjutnya!

sumber shutterstock : Ground Picture | ilustrasi keraguan seseorang

Demikian pula, orang yang tidak tahu apa yang ingin mereka capai akan diganggu oleh keraguan diri. Mereka mungkin terus-menerus meragukan keputusan mereka, nilai pekerjaan mereka, dan dampaknya. Oleh karena itu, mereka mungkin memilih untuk menunda-nunda hanya untuk menghindari kegagalan atau membuat kesalahan.

Jadi, apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi kesulitan yang terkait dengan kurangnya arah?