CARA MENAIKKAN BERAT BADAN

Bagi Sebagian orang tubuh kurus kerempeng menjadi masalah yang serius dan mengganggu pikiran, kurang percaya diri dan merasa kurang dari pada orang lain. Disini kita akan mengungkap rahasia merawat tubuh kita hingga menjadi tubuh yang padat berisi dan juga sehat. Cukup dengan 2 produk herbal yaitu Miracle mouth Freshener (MMF) dan Teripang Berry bisa kita pesan di 0878. 0369. 2444. Bagaimana cara terapi Program Menaikkan Berat Badan ini berikut anjuranny:

1. MMF : Dosis 2 x 3 Spray ke rongga mulut setiap hari. Tujuannya untuk melancarkan aliran darah dan menyehatkan fungsi penyerapan nutrisi di usus.

2. Teripang Berry : Dosis 3 x 2 Sendok makan setiap hari. Tujuan untuk memberikan nutrisi sehat khususnya protein untuk pembentukan otot. Jadi tubuh berisi namun bukan berlemak.

Melakukan cara hidup sehat berikut ini:

a. Jangan makan gorengan. Karena badan akan gemuk namun kolesterol dalam pembuluh darah juga akan menumpuk.

b. Makan makanan yang sehat dan berkalori tinggi, khususnya berprotein tinggi seperti dada ayam, biji-bijian dan lain-lain.

c. Konsumsi karbohidrat yang cukup (nasi) dan hindari gula berlebihan pada minuman kemasan.

d. Makan lebih sering misalkan 4 – 5 kali sehari dengan porsi kecil bukan makan tiga kali dengan porsi besar.

e. Bisa mengkonsumsi camilan yang sehat seperti kacang kedelai, alpukat, salad.

f. Minum yang lebih supaya saat naik berat badan dan terjadi pembentukan asam urat akan mudah di keluarkan oleh tubuh melalui kencing/ urin.

g. Minumlah setelah makan/ 15 menit setelah makan agar saluran cerna tidak dikenyangkan dengan air terlebih dahulu.

h. Jangan tidur lebih dari jam 10 malam untuk membantu detoksifikasi di liver.

i. Olah raga teratur dan tidak berlebihan.