Alami Cedera Kaki, Kevin Julio Jalani Fisioterapi

Kevin Julio di acara meet and greet 'Sweet 20' (Foto: Munady)

Pemain sinetron Kevin Julio baru-baru ini mengalami cedera kaki saat sedang bermain basket bersama rekannya. Padahal saat itu ia mengaku sudah melakukan pemanasan secara baik.

“Pemanasan sudah pasti sering, cuman ya berat badan aja harus diturunin, seenggaknya harus sinkronlah badan sama kaki,” kata Kevin ketika ditemui di Kawasan Alam Sutera, Tangerang.

Menurut Kevin hal tersebut membuatnya perlu menjalani beberapa proses pemulihan. Ia mengaku bahwa dirinya sempat menjalani fisioterapi.

“Fisioterapi itu paling enggak seminggu 2 kali atau 3 kali sih, karena kalau misalnya gua paksain buat basket lagi, itu bahaya,” ungkapnya.

Cedera Kevin juga membuatnya harus membatasi intensitas olahraga. Bahkan saat ini, ia mengaku lebih memilih untuk beristirahat sementara, agar pemulihannya berjalan lancar.

“Kalau, nge-gym, lari, angkat beban yang berat, itu masih belum boleh, jalan aja gua sempet pincang gitu," tutur pemain sinetron 'Ganteng Ganteng Serigala' itu.

Cedera yang dirasakan itu, membuat dirinya harus lebih hati-hati lagi ketika berolahraga. Apalagi cedera yang dialaminya bukan saat mengikuti pertandingan.

"Pastinya (lebih hati-hati). Justru sekarang gua vakum dulu (biar lekas sembuh). Sudah kebelet pengin main, tapi masih belum boleh,” tutur pesinetron berusia 24 tahun ini.

Kevin Julio (Foto: Munady)

Kevin mengaku bahwa rasa trauma merupakan hal yang sulit diredakan pada saat pemulihan cedera. Namun saat ini, dirinya mengaku sudah lebih baik dari sebelumnya.

“Sudah lumayan, sekarang gua sudah lumayan enakan, cuman ya itu enggak boleh diforsir aja,” pungkasnya.