5 Jurus Atasi Kulit Kering dan Gatal saat Hamil Besar

Stretch mark pada ibu hamil. (Foto: Thinkstock)

Pada trimester 3 atau akhir masa kehamilan, ibu biasanya akan merasa kulitnya gatal dan kering terutama di daerah perut dan payudara. Ini karena kulit Anda meregang saat kehamilan semakin membesar, Moms. Kulit yang meregang membuat lapisan kulit ‘pecah' dan menjadi lebih kering. Dan rasa gatalpun muncul akibat kekeringan tersebut.

Lalu bagaimana cara mengatasi atau setidaknya mengurangi rasa gatalnya? Yang jelas, usahakan sebisa mungkin untuk tidak menggaruk!

Tindakan menggaruk bisa menimbulkan infeksi yang disebut pruritus urticarial papules and plaques (PUPP). Bila Anda mengalami PUPP ini, maka di area yang terasa gatal (dan Anda garuk itu) akan tampak seperti koreng-koreng dan bopeng-bopeng berwarna kemerahan. Enggak mau, kan?

Lebih baik, ikuti 6 jurus anti kering dan gatal saat hamil yang kumparanMOM rangkum dari berbagai sumber berikut ini.

Lotion (Foto: Pexels)

1. Gunakan krim kulit yang cukup kuat

Anda boleh saja menggunakan krim kulit atau lotion 'biasa', tetapi pelembab yang pekat dan mengandung cocoa butter atau minyak jojoba akan lebih kuat membantu Anda. Lengket sedikit, tidak apa kan, Moms? Yang penting bisa mengatasi rasa gatal dan mengurangi derita Anda.

2. Carilah pelembab dengan petrolatum

Petrolatum atau banyak disebut juga petroleum jelly merupakan bahan yang memiliki berbagai manfaat, antara lain sebagai antibakteri, minyak rambut maupun kosmetik. Bahan ini dapat membentuk lapisan atau segel pelindung di kulit Anda, memungkinkannya untuk memperbaiki dirinya sendiri dan mencegah hilangnya hidrasi dari kulit.

Jadi, baca baik-baik kemasan pelembab sebelum Anda membelinya dan pastikan ada kandungan petrolatum di dalamnya.

detergen (Foto: dok.pixabay)

3. Bijak pilih detergen

Beberapa deterjen, terutama yang beraroma, dapat mengiritasi kulit dan menyebabkan gatal selama kehamilan. Lebih baik, gunakan deterjen lembut tanpa pewangi untuk mencuci pakaian-pakaian Anda dan coba lihat apakah rasa gatal Anda berkurang.

4. Kompres dingin

Tidak ada data atau penelitian ilmiah yang berhasil kami temui mengenai hal ini, tapi banyak ibu hamil percaya kalau menaruh kantung es atau meletakkan kain dingin pada area yang gatal-gatal bisa mengurangi rasa gatal.

5. Mandi dengan tepung maizena

Maksudnya, tambahkan tepung maizena ke dalam air mandi Anda. Sama seperti halnya kompres dingin, tips ini tidak didukung data ilmiah. Tapi karena tidak berisiko, bisa saja Anda coba kan, Moms?