8 Manfaat Memijat Bayi Bagi Orang Tua

Ilustrasi pijat bayi. (Foto: Thinkstock)

Memijat bayi dengan rutin memiliki banyak manfaat bagi si kecil maupun orang tua. Untuk si kecil, sentuhan pijatan pada tubuhnya berfungsi untuk membantunya berlatih relaksasi, membuat tidur lebih lelap, membantu sistem kerja saluran pencernaan, hingga menurunkan produksi hormon stres di tubuhnya.

Lalu, apa manfaat memijat bayi bagi orang tua?

Dr. dr. Ina Rosalinam Sp,A(K),M.kes, MH.Kes selaku Direktur Pelayanan Kesehatan Tradisional Kementrian Kesehatan Republik Indonesia, memaparkan delapan manfaat memijat bayi bagi orang tua, dalam acara GERAKAN PIJAT BAYI NASIONAL DAN PEMECAHAN REKOR MURI di The Hall, 8th Floor Senayan City, Jakarta Pusat, pada Sabtu (7/7).

Mempererat Ikatan atau Bonding dengan Anak

Saat kulit kita menyentuh kulit bayi (skin to skin) ada ikatan yang terhubung secara alami yang akan mempererat hubungan orang tua dengan anak. Untuk memperkuat ikatan dengan anak, Anda bisa mengajak si kecil berbicara selagi Anda memijat tubuhnya.

Membantu Orang Tua Mengetahui Bahasa Isyarat (nonverbal) Anak

Ilustrasi pijat bayi. (Foto: Thinkstock)

Komunikasi nonverbal meliputi ekspresi wajah, nada suara, kontak mata dan juga bahasa tubuh. Jadi, semakin Anda sering memijat bayi, semakin mengerti juga Anda tentang kemauan anak.

Membuat Rasa Percaya Diri

Jika Anda adalah seorang ibu baru, Anda mungkin tidak mengetahui banyak hal tentang tata cara mengurus anak. Hal ini tentu bisa membuat Anda jadi tidak percaya diri dan minder pada diri sendiri maupun pada orang lain.

Nah, dengan memijat, Anda akan jadi lebih percaya diri dalam mengurus anak. Ini dikarenakan, semakin sering Anda memijat, Anda akan semakin lihai dalam mengerti bahasa tubuh anak. Dengan ini, Anda tidak perlu was-was atau merasa tidak percaya diri karena tidak tahu apa yang harus dilakukan ketika anak rewel atau menangis.

Meningkatkan Komunikasi Orang Tua dengan Anak

Bayi pada acara Gerakan Pijat Bayi Nasional. (Foto: Tamara Wijaya /kumparan)

Tidak hanya mendekatkan, memijat bayi juga bisa meningkatkan komunikasi orang tua dengan anak. Pasalnya, ketika Anda memijat, Anda tidak hanya berdiam dan menutup mulut. Anda pasti berbicara, tertawa dan memuji akan kelakuan anak.

Meningkatkan Kemampuan Orang Tua untuk Membantu Bayi Relaksasi

Ketika anak sering menangis tanpa sebab, memijat tubuhnya bisa membantu si kecil menjadi lebih tenang. Ini dikarenakan adanya pelepasan hormon rileks pada bayi ketika mereka sedang dipijat.

Meredakan Stres Orang Tua

Tidak hanya anak, orang tua yang rutin memijat bayi juga rupanya bisa merasa lebih rileks. Skin to skin dengan tubuh bayi bisa melepaskan hormon senang sehingga membuat Anda lebih rileks.

Membuat Suasana Menyenangkan

Siapa yang tidak senang menghabiskan waktu berdua dengan buah hati? Menghabiskan waktu dengan memijat tubuh si kecil dijamin bisa meningkatkan mood Anda sehingga suasana hati bisa senang, Moms.

Meningkatkan Produksi ASI

Produksi ASI bisa menurun karena berbagai macam alasan, salah satunya karena stres dan cemas pascamelahirkan. Memijat bayi bisa melepaskan hormon senang pada tubuh yang pada akhirnya akan berpengaruh pada produksi ASI Anda.