Berapa Porsi Susu Formula untuk Anak Usia 1 Tahun Ke Atas?

Balita tidak perlu minum susu formula (Foto: Shutterstock)

Porsi susu formula untuk anak yang sudah diberi MPASI dengan yang anak belum mendapat MPASI tentu berbeda. Bagi anak yang sudah mendapat MPASI, asupan nutrisi yang terkandung pada makanan padat jauh lebih baik ketimbang nutrisi yang ada pada susu formula.

Oleh karena itu, pemberian susu formula untuk bayi yang sudah mendapat MPASI sebaiknya dibatasi. Lantas, untuk anak usia 1 tahun ke atas, berapa porsi susu formula yang tepat?

"Jadi kalo udah mendapat MPASI berarti usia 6 bulan itu susu formulanya 500 cc, kalau setahun 300 cc. Kebutuhan cairan yang lain bisa diambil dari makanan yang lain dari buah bisa, dari kaldu misalnya juga bisa," jelas dr Galih Linggar Astu SpA, dokter anak di Brawijaya Hospita, Depok saat ditemui kumparanMOM beberapa waktu lalu.

Anda juga harus tahu bahwa susu formula tidak bisa memenuhi nutrisi anak apabila si kecil tidak mau makan. Jadi, jika si kecil mogok makan, jangan pernah menjadikan susu formula sebagai solusi, Moms.

“Tidak boleh. Pada kondisi anak yang normal, bukan gizi buruk atau kondisi medis lain sesuai anjuran dokter, seharusnya disesuaikan volume dan waktu pemberiannya supaya anak bisa beralih dari makanan cair ke makanan padat. Nutrisinya kan juga tidak memenuhi kebutuhan untuk anak ya. Anak butuh lebih banyak nutrisi, dan itu tidak dapat dipenuhi hanya dengan meminum susu formula, ” ujar dr. Galih.

Namun, untuk bayi dengan gizi buruk, porsi susu formula yang dibutuhkan dalam sehari tentu berbeda dengan bayi pada umumnya. "Kecuali ada kondisi khusus misalnya bayi gizi buruk. Itu kita hitung terpisah ya, ada perhitungannya sendiri," kata dr.Galih.

Ilustrasi Anak Minum Susu Formula sambil Tiduran (Foto: Shutterstock)

Lantas, bagaimana jika anak lebih suka minum susu formula ketimbang makan?

Membiasakan anak untuk mau makan beragam jenis makanan bukanlah sebuah proses yang instan. Untuk itu, saat Anda mengandung dan menyusui, cobalah untuk makan berbagai jenis makanan, supaya janin dan bayi mulai terpapar berbagai rasa alami makanan melalui air ketuban dan ASI.

Anda bisa menyajikan makanan yang berbeda setiap harinya dengan sajian yang menarik. Anak biasanya menyukai makanan dengan tampilan yang unik, sehingga cobalah untuk mengkreasikan makanan dengan tampilan yang menggugah selera anak.

Ilustrasi anak minum susu formula hingga tertidur (Foto: Shutterstock)

Buatkan pula anak jadwal makan dan taati setiap harinya. Misalnya, sajikan makanan berat dan susu formula di waktu yang berbeda. Jangan biarkan anak minum susu formula terlebih dahulu, sebelum ia makan makanan yang berat.

"Kenapa? Karena kita enggak mau makanan yang padat itu terganggu dengan jadwal susunya. Misalnya baru sejam lalu dapat susu formula, otomatis sekarang enggak mau makan kan," jelas dr.Galih.

Proses pemberian makan sebaiknya tidak lebih dari 30 menit karena anak akan cenderung bosan. Buat suasana makan menjadi menyenangkan, bukan dipaksakan ya, Moms