Cara Membuat Susu Kedelai yang Enak dan Mudah di Rumah

Ilustrasi Susu Kedelai. Foto: Freepik

Susu menjadi salah satu bagian untuk memenuhi konsep gizi seimbang. Namun, dalam praktiknya, ada sebagian orang yang memiliki intoleransi laktosa sehingga harus lebih selektif dalam memilih susu yang akan diminum. Nah, salah satu yang bisa dijadikan pilihan adalah susu kedelai.

Susu kedelai sendiri merupakan susu nabati yang terbuat dari kacang kedelai dan memiliki warna putih kekuningan yang khas. Susu kedelai juga memiliki beragam manfaat baik untuk tubuh contohnya adalah melancarkan sistem pencernaan, mengurangi kadar kolesterol, menguatkan tulang, dan masih banyak lagi.

Dari beragam manfaat yang telah disebutkan, susu kedelai tentunya baik untuk dikonsumsi oleh siapa saja, bukan hanya yang mengalami intoleransi laktosa. Kalau Anda ingin mengkonsumsi minuman yang satu ini, Anda dapat membuatnya sendiri di rumah. Dengan begitu, Anda bisa membuat dalam jumlah yang banyak sekaligus.

Cara Membuat Susu Kedelai

Tertarik untuk membuat susu kedelai di rumah? Kalau iya, langsung saja simak dan ikuti dengan baik cara membuat susu kedelai yang dilansir dari akun YouTube Mama Adeeva berikut ini. Pastikan ikuti dengan baik agar mendapatkan susu kedelai yang enak, ya!

Bagaimana dengan cara membuat susu kedelai di atas? Mudah sekali bukan untuk membuatnya? Kalau gitu, langsung saja praktikkan resep dan cara pembuatannya di rumah serta sajikan susu kedelai kepada seluruh keluarga!

(TSY)