Resep Masakan Tahu Kukus Isi untuk Kamu yang Sedang Diet

Resep masakan tahu Foto: Pinterest

Resep masakan vegetarian ini cocok buat kamu yang sedang menjalankan program diet. Menjalani program diet tentu saja membuat kamu menjadi bingung untuk memilih menu makanan. Banyak sekali makanan yang dirasa kurang cocok untuk dimakan, apalagi mengonsumsi makanan yang tinggi karbohidrat.

Pada saat menjalankan diet, kamu juga harus memperhatikan kandungan yang terdapat di dalam makanan tersebut, supaya bisa membantu menurunkan berat badan, tetap menambah energi dan bisa membuat kenyang seharian.

Banyak makanan khas dari Indonesia yang berbahan dasar vegan atau sayuran, yang bisa membantu menjalankan program diet, agar berat badan cepat turun tanpa merasakan lapar dan membuat tubuh tetap sehat.

Berikut resep makanan vegetarian khas Indonesia yang menyehatkan dan cocok untuk diet.

Tahu Kukus Isi, Resep Masakan Vegetarian Cocok Buat Program Dietmu!

Resep Masakan Tahu Kukus Isi

Resep masakan vegetarian ini cocok buat kamu yang sedang menjalankan program diet. #userstory

Bahan-bahan

• 4 buah tahu putih
• 50 gram udang
• 100 gram daging cincang
• 1/2 sdm bawang putih halus
• 1 sdm tepung sagu
• 1 sdm tepung sagu
• 1/2 sdm minyak wijen
• Garam, merica, perasa, dan gula secukupnya

Langkah-langkah

1. Langkah pertama potong tahu menjadi 8 bagian.
2. Lalu buat isian tahu dengan mencampurkan udang, daging, bawang putih halus, tepung sagu, telur putih, minyak wijen, garam, merica, perasa dan gula secukupnya aduk rata dan diamkan 15 menit.
3. Korek sedikit tengah tahu kemudian isi dengan isian yang sudah dipersiapkan.
4. Kemudian kukus selama 10 menit hingga matang. Tahu kukus isi bisa disajikan dengan beri campuran saus, atau bisa di masak dengan sup sampai matang.