9 Cara Mengobati Radang Tenggorokan dengan Cepat dan Efektif

Ilustrasi mengalami radang tenggorokan. Foto: Unsplash

Radang tenggorokan adalah kondisi umum yang bisa menyerang siapa saja, terutama saat daya tahan tubuh menurun atau cuaca berubah drastis. Gejalanya berupa rasa sakit saat menelan, tenggorokan terasa kering, hingga suara menjadi serak.

Radang tenggorokan bisa disebabkan oleh infeksi virus, bakteri, alergi, polusi udara, hingga kebiasaan merokok. Meski bukan penyakit serius, radang tenggorokan yang tak kunjung membaik bisa sangat mengganggu aktivitas harian.

Untuk itu, penting mengetahui cara mengobati radang tenggorokan dengan cepat agar tak semakin parah. Artikel ini akan mengulas berbagai metode pengobatan untuk radang tenggorokan dengan cepat, baik alami maupun medis.

Cara Mengobati Radang Tenggorokan dengan Cepat

Ilustrasi mengobati radang tenggorokan. Foto: Unsplash

Mengetahui cara mengobati radang tenggorokan dengan cepat akan sangat membantu dalam meredakan gejala dan mempercepat penyembuhan.

Berikut beberapa cara yang bisa membantu meredakan radang tenggorokan dengan cepat, baik secara alami maupun dengan pengobatan medis.

1. Kumur Air Garam Hangat

Air garam hangat mampu membantu membunuh kuman serta mengurangi peradangan dan rasa sakit. Cukup larutkan setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat, lalu gunakan untuk berkumur 2–3 kali sehari.

2. Minum Air Hangat yang Cukup

Tetap terhidrasi membantu menjaga kelembapan tenggorokan. Pilih minuman hangat seperti air putih, teh herbal, atau air lemon madu untuk meredakan iritasi dan mendorong penyembuhan.

3. Konsumsi Madu

Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi. Campurkan satu sendok makan madu dalam secangkir air hangat atau teh herbal untuk diminum pagi dan malam.

4. Gunakan Jahe dan Kunyit

Jahe dan kunyit dikenal memiliki sifat antiinflamasi. Rebus jahe atau kunyit segar dengan air selama 10 menit, lalu minum secara teratur untuk meredakan nyeri tenggorokan.

5. Hindari Asap Rokok dan Polusi

Paparan asap rokok, debu, atau udara kotor bisa memperparah iritasi tenggorokan. Selalu gunakan masker bila berada di lingkungan berpolusi.

Baca Juga: 10 Cara Mengatasi Hidung Mampet Secara Alami

6. Konsumsi Obat Pereda Nyeri

Obat seperti paracetamol atau ibuprofen dapat membantu mengurangi rasa sakit dan demam. Gunakan sesuai anjuran dokter atau petunjuk pada kemasan.

7. Minum Antibiotik (Jika Disebabkan oleh Bakteri)

Radang tenggorokan yang disebabkan oleh bakteri seperti Streptococcus memerlukan antibiotik. Namun, jangan sembarangan menggunakan antibiotik tanpa resep dokter karena bisa menimbulkan resistensi.

8. Aplikasikan Semprotan Tenggorokan atau Lozenges

Produk ini biasanya mengandung antiseptik atau anestesi ringan yang dapat memberikan kelegaan sementara pada tenggorokan yang sakit.

9. Gunakan Humidifier

Menggunakan humidifier atau pelembap udara di kamar bisa membantu menjaga kelembapan tenggorokan, terutama saat tidur malam.

(NDA)