Gegar Otak Ringan: Definisi, Gejala, dan Cara Mengatasinya
Kumpulan artikel yang membahas informasi seputar kesehatan.
·waktu baca 3 menit
Tulisan dari Artikel Kesehatan tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarGegar otak ringan adalah kondisi cedera otak yang biasanya terjadi akibat benturan atau tekanan mendadak pada kepala, leher, atau tubuh bagian atas sehingga otak bergerak cepat ke depan dan ke belakang di dalam tengkorak.
Meskipun disebut "ringan", kondisi ini tak boleh dianggap remeh karena tetap bisa memengaruhi fungsi otak, baik secara sementara maupun jangka panjang.
Oleh karena itu, penting untuk mengenali gejala awal gegar otak ringan sehingga bisa ditangani dengan tepat. Simak penjelasan lain selengkapnya dalam uraian di bawah ini.
Gejala Gegar Otak Ringan
Gejala gegar otak ringan biasanya muncul dalam beberapa menit hingga beberapa jam setelah terjadinya benturan. Merujuk Mayo Clinic, beberapa gejala umum yang harus diwaspadai antara lain:
Pusing atau sakit kepala. Penderita akan merasa pusing ringan hingga sedang, disertai sakit kepala yang tak biasa.
Mual dan muntah. Gegar otak dapat menyebabkan gangguan sistem keseimbangan sehingga muncul rasa mual dan muntah.
Kebingungan atau disorientasi. Penderita mungkin merasa bingung, sulit berkonsentrasi, atau tak tahu sedang berada di mana dan apa yang sedang terjadi.
Gangguan penglihatan. Pandangan buram atau melihat bintik-bintik cahaya dapat terjadi setelah cedera kepala.
Hilang ingatan sementara (Amnesia). Biasanya penderita tak mengingat kejadian sebelum atau sesaat setelah benturan.
Kehilangan keseimbangan. Penderita dapat merasa goyah saat berdiri atau berjalan.
Lelah berlebihan. Kelelahan yang tidak biasa atau keinginan tidur berlebih juga termasuk dalam gejala yang sering terjadi.
Gejala ini bisa berlangsung selama beberapa jam hingga beberapa hari. Jika gejala memburuk atau muncul tanda-tanda seperti kejang, muntah berulang, atau kehilangan kesadaran, segera cari pertolongan medis darurat.
Baca Juga: Cara Meredakan Sakit Kepala dengan Pijatan yang Efektif
Cara Mengatasi Gegar Otak Ringan
Meski tergolong ringan, gegar otak tetap memerlukan perhatian medis. Berikut langkah-langkah penanganan awal yang diterangkan oleh World Health Organization (WHO).
Istirahat total. Penderita disarankan untuk beristirahat penuh selama 24 hingga 48 jam untuk memungkinkan otak pulih tanpa gangguan.
Hindari layar dan aktivitas mental berat. Batasi penggunaan ponsel, komputer, atau menonton TV. Juga hindari membaca atau belajar terlalu keras.
Kompres dingin. Jika terjadi benjolan di kepala, gunakan kompres es untuk mengurangi pembengkakan dan nyeri.
Pantau gejala. Amati tanda-tanda perburukan seperti muntah berulang, kejang, atau kehilangan kesadaran. Bila muncul, segera ke rumah sakit.
Konsultasi ke dokter. Evaluasi medis penting untuk memastikan tak ada cedera lanjutan seperti pendarahan otak atau retak tulang tengkorak.
Jika terjadi benturan pada kepala, jangan abaikan gejalanya. Segera lakukan observasi dan konsultasi ke dokter bila perlu. Langkah pencegahan sederhana seperti menggunakan helm dan menjaga keamanan di rumah dapat membantu mengurangi risiko gegar otak, khususnya pada anak-anak dan lansia.
(NDA)