Tentang KamiPedoman Media SiberKetentuan & Kebijakan PrivasiPanduan KomunitasPeringkat PenulisCara Menulis di kumparanInformasi Kerja SamaBantuanIklanKarir
2025 © PT Dynamo Media Network
Version 1.100.8
Konten dari Pengguna
Obat-obatan yang Harus Dibawa Saat Mudik agar Perjalanan Tenang dan Nyaman
28 Maret 2025 14:42 WIB
·
waktu baca 3 menitTulisan dari Artikel Kesehatan tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan

ADVERTISEMENT
Mudik adalah tradisi yang dilakukan oleh banyak orang, terutama saat momen Lebaran. Agar perjalanan tenang dan nyaman, penting untuk mempersiapkan obat-obatan yang harus dibawa saat mudik.
ADVERTISEMENT
Pasalnya, perjalanan jauh saat mudik bisa menyebabkan berbagai gangguan kesehatan, seperti mabuk perjalanan, kelelahan, atau bahkan penyakit mendadak.
Oleh karena itu, membawa obat-obatan saat mudik sangat penting untuk mengantisipasi berbagai gangguan kesehatan yang bisa terjadi selama perjalanan.
Obat-obatan yang Harus Dibawa Saat Mudik
Menurut HealthHub, berikut beberapa jenis obat-obatan yang harus dibawa saat melakukan perjalanan termasuk mudik.
1. Obat untuk Mabuk Perjalanan
Mabuk perjalanan adalah keluhan umum saat mudik, terutama bagi yang menggunakan kendaraan darat atau laut. Beberapa gejala mabuk perjalanan termasuk mual, pusing, dan muntah. Obat yang perlu dibawa, yakni:
ADVERTISEMENT
2. Obat untuk Sakit Kepala dan Demam
Perjalanan jauh dapat menyebabkan kelelahan dan memicu sakit kepala atau demam. Obat yang perlu dibawa, di antaranya:
3. Obat untuk Masalah Pencernaan
Perubahan pola makan saat perjalanan bisa menyebabkan gangguan pencernaan, seperti diare, sembelit, atau mag. Karena itu, obat yang perlu dibawa:
4. Obat untuk Alergi
Perubahan lingkungan saat mudik bisa memicu reaksi alergi, baik karena debu, makanan, atau udara yang berbeda. Obat yang perlu dibawa:
ADVERTISEMENT
5. Obat untuk Luka atau Cedera Ringan
Selama perjalanan, risiko luka ringan seperti tergores atau terjatuh bisa saja terjadi. Obat yang perlu dibawa:
6. Obat untuk Tekanan Darah dan Penyakit Kronis
Bagi penderita penyakit kronis seperti hipertensi, diabetes, atau penyakit jantung, membawa obat rutin adalah keharusan. Obat yang perlu dibawa:
ADVERTISEMENT
7. Vitamin dan Suplemen
Untuk menjaga daya tahan tubuh selama perjalanan, konsumsi vitamin dan suplemen sangat dianjurkan. Vitamin yang perlu dibawa:
8. Obat Tidur dan Relaksan Otot
Perjalanan panjang bisa membuat tubuh pegal dan sulit tidur. Obat yang perlu dibawa:
(NDA)