4 Doa Penenang Hati dan Pikiran dalam Islam
Akun yang khusus membahas tentang doa-doa Islami
·waktu baca 3 menit
Tulisan dari Bacaan Doa tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarSetiap umat Islam tentu pernah memiliki masalah dalam hidup yang membuat hati cemas dan gelisah. Doa penenang hati dan pikiran dapat dibaca agar merasa damai dan tenteram, meskipun mengalami cobaan.
Ketika hidup terus dilanda kesulitan, umat muslim dianjurkan untuk berdoa. Efek ketenangan jiwa setelah berdoa dapat membentuk manusia untuk hanya bersandar kepada Allah Swt.
4 Doa Penenang Hati untuk Dibaca Umat Muslim
Doa memiliki peran penting bagi kehidupan umat muslim, terutama saat berada dalam kondisi stres dan gelisah. Diambil dari buku Pengobatan dan Doa Mustajab, M. Hasan Husen (2023:251), berikut adalah 4 bacaan doa penenang hati dalam Islam.
1. Doa agar Hati Tenang dan Dimudahkan Urusan
Doa yang dapat dibaca agar hati tenang dan dimudahkan dalam urusan adalah sebagai berikut.
لا إله إلا أنت سُبْحَنَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّلِمِينَ
La ilaha illa anta subhanaka inni kuntu minadzalimin.
Artinya: "Bahwa tidak ada Tuhan selain Engkau. Maha Suci Engkau, sesungguhnya aku adalah termasuk orang-orang yang zalim".
2. Doa agar Hati Tenang dari Berbagai Keburukan
Doa agar hati tetap tenang dari berbagai keburukan yaitu.
اللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْجُبْنِ وَالْهَرَمِ وَالْبُخْلِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ وَمِنْ فِتْنَةِ الْمَحْيَا وَالْمَمَاتِ
Allahumma inni a'udzu bika minal 'ajzi, wal kasali, wal jubni, wal haromi, wal bukhl. Wa a'udzu bika min 'adzabil qobri wa min fitnatil mahyaa wal mamat.
Artinya: "Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kelemahan, rasa malas, rasa takut, kejelekan di waktu tua, dan sifat kikir. Dan aku juga berlindung kepada-Mu dari siksa kubur serta bencana kehidupan dan kematian".
3. Doa agar Hati Tenang dalam Hidayah
Berikut adalah bacaan doa agar hati tenang dalam hidayah yang diberikan.
رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً ۚ إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ
Rabbana la tuzigh qulubana ba'da id hadaitana wahablana min ladunka rahmatan innaka antal wahhab.
Artinya: "Ya Tuhan kami, janganlah Engkau jadikan hati kami condong kepada kesesatan sesudah Engkau beri petunjuk kepada kami, dan karuniakanlah kepada kami rahmat dari sisi Engkau, karena sesungguhnya Engkaulah Maha Pemberi (karunia)".
4. Doa saat Hati Merasa Sedih
Doa yang dapat dibaca saat hati merasakan kesedihan yang mendalam yaitu.
لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رَبُّ الْعَرْشِ العَظيم، لا إله إلا اللهُ رَبُّ السَّمَاوَاتِ، وَرَبُّ الأَرْض، وَرَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ
Laa ilaaha illallahul 'adziim al haliim laa ilaaha illallah rabbul 'arsyil 'azhiim, laa ilaaha illallah rabbus samaawati wa rabbul ardli wa rabbul arsyil kariim.
Artinya: "Tidak ada Tuhan yang berhak diibadahi dengan benar selain Allah, Yang Maha Agung lagi Maha Penyantun. Tidak ada Tuhan yang berhak diibadahi dengan benar selain Allah, Rabb (Pemilik) 'Arsy yang agung. Tidak ada Tuhan yang berhak diibadahi dengan benar selain Allah, Rabb langit dan juga Rabb bumi, serta Rabb pemilik 'Arsy yang mulia".
Baca juga: Doa Menghilangkan Pikiran Kotor beserta Artinya yang Mudah Dihafalkan
Demikian 4 doa penenang hati dalam Arab, latin, dan artinya. Doa ini dapat dibaca untuk memiliki ketenangan hati yang merupakan kunci kebahagiaan dalam hidup.(DK)