Apakah Makan Sahur itu Wajib? Ini Penjelasan Lengkapnya

Apakah Makan Sahur itu Wajib. Foto hanya ilustrasi. Sumber foto: Unsplash/Rauf

Apakah makan sahur itu wajib? Dalam ibadah puasa, sahur merupakan salah satu amalan yang sangat dianjurkan untuk umat Islam yang berpuasa.

Sahur dilakukan sebelum waktu subuh dan menjadi momen penting untuk mengisi energi sebelum menjalani puasa. Banyak orang yang bertanya-tanya apakah sahur merupakan kewajiban dalam Islam atau hanya sekadar anjuran.

Apakah Makan Sahur Itu Wajib Bagi yang Ingin Berpuasa?

Apakah Makan Sahur itu Wajib. Foto hanya ilustrasi. Sumber foto: Unsplash/Rachael

Dikutip dari buku Tuntunan Puasa, Alik (2019: 38), sahur adalah berkah. Makan sahur bukanlah suatu kewajiban, melainkan sunah yang sangat dianjurkan (sunnah muakkadah). Apakah makan sahur itu wajib? Rasulullah saw. bersabda:

Hadis ini menunjukkan bahwa sahur memiliki keutamaan tersendiri, tetapi tidak menjadi syarat sah atau batalnya puasa. Jika seseorang tidak makan sahur, puasanya tetap sah selama memenuhi syarat lain dalam berpuasa.

Misalnya, niat dan menjauhi hal-hal yang membatalkan puasa. Meskipun tidak wajib, sahur memiliki banyak manfaat baik dari segi agama maupun kesehatan. Berikut beberapa keutamaannya.

1. Mendapatkan Keberkahan

Rasulullah saw. menyebutkan bahwa sahur mengandung berkah, baik dalam aspek spiritual maupun fisik. Keberkahan ini dapat berupa kekuatan dalam menjalankan ibadah dan keberlimpahan pahala.

2. Meneladani Sunnah Nabi

Dengan bersahur, umat Islam akan menjalankan sunah Rasulullah saw. yang merupakan amalan yang dicintai oleh Allah Swt.

3. Membantu Menjalani Puasa dengan Lebih Baik

Dari sisi kesehatan, sahur membantu tubuh mendapatkan energi yang cukup untuk menjalani puasa selama sehari penuh. Makanan sahur yang bergizi juga membantu menjaga keseimbangan gula darah.

4. Peluang Berdoa di Waktu Mustajab

Waktu sahur bertepatan dengan sepertiga malam terakhir, yang merupakan waktu terbaik untuk berdoa dan memohon ampunan kepada Allah Swt.

Makan sahur bukanlah kewajiban, tetapi sangat dianjurkan dalam Islam. Sahur memberikan berbagai manfaat, baik dari segi spiritual maupun kesehatan.

Oleh karena itu, meskipun seseorang boleh berpuasa tanpa sahur, tetap lebih baik untuk tidak meninggalkan kebiasaan ini. Hal tersebut karena berkah yang terkandung di dalamnya.

Bagi umat Islam yang ingin mendapatkan keutamaan puasa yang lebih sempurna, hendaknya tidak melewatkan sahur. Selain mengikuti sunnah Rasulullah saw., sahur juga membantu menjaga kondisi tubuh agar tetap kuat.

Baca juga: Bacaan Doa Sahur Puasa Ramadhan dan Sunnah

Itulah jawaban atas pertanyaan, "Apakah makan sahur itu wajib?". Semoga penjelasan tersebut dapat membantu umat Islam yang bingung saat melakukan sahur. (Gin)