Doa Menahan Lapar dalam Ajaran Islam, Latin dan Artinya
Akun yang khusus membahas tentang doa-doa Islami
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari Bacaan Doa tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarPemeluk agama Islam dapat memohon segala hal dalam hidup melalui doa kepada Allah Swt. Doa dalam ajaran Islam tidak terbatas, baik untuk perkara yang besar maupun kecil. Hal itu dapat terlihat dari keberadaan doa menahan lapar dalam ajaran Islam.
Lapar merupakan keadaan yang muncul ketika manusia ingin makan atau saat perut kosong. Keadaan seperti itu memungkinkan untuk terjadi saat umat muslim menjalankan ibadah puasa karena puasa meliputi upaya menahan diri dari segala bentuk hawa nafsu.
Doa Menahan Lapar Lengkap, Latin dan Artinya
Puasa Ramadan merupakan ibadah wajib bagi setiap pemeluk agama Islam yang berakal, balig, mampu berpuasa, dan tidak dalam perjalanan. Ketika melaksanakan puasa, umat muslim harus menahan diri dari hawa nafsu, termasuk makan dan minum.
Keadaan itu membuat umat muslim dapat merasa lapar sepanjang berpuasa. Rasa lapar akibat perut kosong tentu tidak nyaman. Namun, Islam memiliki sarana untuk membuat pemeluknya mampu menahan lapar.
Sarana tersebut, yaitu memanjatkan doa menahan lapar kepada Allah Swt. Dikutip dari buku Tiket ke Surga (Doa-Doa Mustajab), Majid dan Isfa’udin (2004: 79), berikut adalah bacaan doa mohon terpelihara dari rasa lapar Latin dan artinya.
Allaahumma inni a’udzubika minal juu’i fainnahu bi’sadh-dhajii’u, wa a’uudzubika minal khiyaanati fainnaha bi’sal bithanah.
Arti bacaan doa di atas, yaitu: “Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari rasa lapar karena lapar adalah sejelek-jeleknya teman tidur dan aku berlindung kepada-Mu dari sifat khianat karena khianat adalah sejelek-jeleknya kejelekan”.
Umat muslim dapat membaca doa di atas sebagai permohonan agar Allah Swt. melindungi dari rasa lapar. Hal penting saat melafalkan doa adalah yakin hanya kepada Allah Swt.
Cara Menahan Lapar selain Berdoa
Doa merupakan kegiatan penting dalam setiap detik kehidupan seorang muslim. Namun, Islam tidak hanya mengajarkan pemeluknya untuk berdoa. Islam juga mengajarkan pemeluknya untuk mengiringi doa dengan usaha.
Selain berdoa untuk menahan rasa lapar, umat muslim dapat melakukan berbagai macam kegiatan saat puasa Ramadan. Tujuannya adalah untuk memecah konsentrasi atau pikiran tentang perasaan lapar tersebut.
Berikut ini adalah beberapa cara untuk menahan lapar selain berdoa:
Membaca kitab suci Al-Qur’an.
Belajar ilmu agama atau ilmu pengetahuan alam.
Membersihkan rumah atau meja kerja.
Melaksanakan ibadah salat sunah, seperti duha atau rawatib.
Baca juga: 5 Hal yang Membatalkan Puasa Ramadan, Penting untuk Diketahui
Jadi, doa menahan lapar merupakan cara memohon kepada Allah Swt. untuk berlindung dari rasa lapar. Selain berdoa, umat muslim juga dapat melakukan ibadah dan kegiatan positif lain untuk mengalihkan rasa lapar. Wallah a’lam bishawab. (AA)