Jadwal Puasa Ayyamul Bidh Sesuai Kalender Hijriah, Tanggal Berapa Saja?
Akun yang khusus membahas tentang doa-doa Islami
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari Bacaan Doa tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarAda berbagai ibadah sunah yang bisa dilakukan oleh umat muslim untuk menambah pahala. Salah satunya adalah puasa Ayyamul Bidh. Bila ingin melakukannya, jadwal puasa Ayyamul Bidh sesuai kalender Hijriah bisa diketahui.
Dengan mengetahui jadwal tersebut, umat muslim bisa menandai kalendernya sendiri untuk berpuasa. Jadi, umat muslim tak perlu bingung lagi saat ingin melakukan puasa ini secara rutin.
Jadwal Puasa Ayyamul Bidh Sesuai Kalender Hijriah
Menurut buku Daqu Method, Tarmizi As Shidiq, dkk (2024: 215), Jadwal puasa Ayyamul Bidh adalah setiap tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan dalam kalender Hijriah.
Namun, aturan ini tak berlaku pada tanggal 13 Dzulhijjah karena merupakan Hari Tasyrik. Artinya, umat musim tak boleh menjalankan puasa Ayyamul Bidh pada tanggal tersebut.
Puasa ini dianjurkan oleh Rasulullah saw. sehingga menjadi ibadah dengan hukum sunah muakad. Hal ini tercantum pada beberapa hadis. Berikut dalah satunya menurut nu.or.id.
وَعَنْ قَتَادَةَ بْنِ مِلْحَانَ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ، قَالَ: كَانَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَأْمُرُنَا بِصِيَامِ أَيَّامِ الْبِيْضِ: ثَلاثَ عَشْرَةَ ، وَأَرْبَعَ عَشْرَةَ، وَخَمْسَ عَشْرَةَ. (رواه أَبُو داود)
Artinya, “Diriwayatkan dari Qatadah bin Milhan ra, ia berkata: ‘Rasulullah saw telah memerintah kami untuk berpuasa pada hari-hari yang malamnya cerah, yaitu tanggal 13, 14, dan 15’.” (HR Abu Dawud). (An-Nawawi, Riyâdhus Shâlihîn, juz II, h. 81).
Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh
Puasa Ayyamul Bidh membawa berbagai keutamaan bagi umat muslim. Berikut di antaranya.
1. Memperoleh Pahala seperti Berpuasa Setahun Penuh
Dalam hadis disebutkan bahwa puasa tiga hari dalam setiap bulan itu layaknya puasa sepanjang tahun. Hal ini bisa diperoleh jika berpuasa Ayyamul Bidh secara rutin setiap bulan karena satu hari puasa dihitung sepuluh kali lipat.
2. Membantu Detoksifikasi
Puasa Ayyamul Bidh mampu membantu tubuh untuk proses detoksifikasi. Selain itu, puasa ini juga mampu meningkatkan metablosime seta daya tahan tubuh.
Baca juga: Bacaan Niat Puasa Ayyamul Bidh: Arab, Latin, dan Artinya
Jadwal puasa Ayyamul Bidh terjadi setiap tiga hari pada pertengahan bulan dalam kalender Hijriah, yaitu tanggal 13, 14, dan 15. Namun, hal ini tak berlaku pada tanggal 13 Dzulhijjah karena termasuk Hari Tasyrik. (LOV)