7 Adab Minum Rasulullah yang Sepatutnya Ditiru Umat Muslim

Ilustrasi Adab Minum Rasulullah. Foto: pexels.com

Allah SWT telah mengatur makanan dan minuman apa saja yang diperbolehkan untuk dikonsumsi. Melalui Nabi Muhammad SAW, umat umat Muslim dapat meniru ajarannya mengenai adab minum sesuai syariat Islam.

Mengutip dari buku Adab Ikhtilaf Para Sahabat oleh Syaikh Saad bin As-Sayyid Quthb Asy-Syal, adab adalah sebuah aturan yang mengikuti al-kitab dan as-sunnah dengan benar, baik secara ucapan maupun perbuatan. Aturan tersebut ditetapkan oleh Allah untuk memastikan manusia melakukan hal yang bermanfaat bagi tubuh termasuk minuman yang akan dikonsumsi.

Ada berbagai jenis minuman yang biasa diminum seseorang seperti air putih, susu, teh, kopi, jus dan masih banyak lagi. Saat mengonsumsinya, sudah sepatutnya umat Muslim mematuhi adab minum sesuai ajaran rasulullah. Apa sajakah itu?

Ilustrasi Adab Minum Rasulullah. Foto: pexels.com

Adab Minum Rasulullah

Merangkum dari buku Tuntunan Adab-Adab Sunnah Rasulullah Sallallahu Alaihi Wasallam untuk Kehidupan Sehari-Hari oleh Muhammad al Islam, berikut adab minum rasulullah yang bisa ditiru oleh umat Muslim.

1. Niat

Niat dipanjatkan agar apa yang masuk ke dalam tubuh menjadi berkah. Apabila telah terbesit dalam hati akan niat, air minum dapat menjadi sebuah obat. Berikut bacaan niat sebelum minum:

“Alhamdulillahilladzi ath 'amanaa wa saqoonaa wa ja'alanaa minal muslimiin.”

Artinya: "Segala puji bagi Allah yang memberikan kami makan dan minum. Dan Menjadikan kami orang Islam."

2. Membaca basmalah

Sebelum memulai segala sesuatu Rasulullah menganjurkan untuk membaca basmalah. Bacalah basmalah sebelum minum sebagaimana membacanya sebelum makan.

3. Minumlah sesuatu yang halal

Seorang Muslim wajib hukumnya untuk minum sesuatu yang halal seperti air putih, susu, teh, dan kopi. Dilarang bagi seorang Muslim meminum sesuatu yang memabukkan seperti khamr.

4. Menggunakan tangan kanan

Disebutkan dalam sebuah hadits dari Hafsah binti Umar r.a, “Bahwasannya Rasulullah selalu menggunakan tangan kanan untuk makan, minum, dan berpakaian. Dan beliau menggunakan tangan kirinya selain itu.” (HR. Abu Daud)

Dalam hadits tersebut dijelaskan bahwa Nabi Muhammad SAW menganjurkan untuk minum menggunakan tangan kanan (bagi yang mampu). Hal ini supaya tidak meniru adab setan yang menggunakan tangan kiri.

Dari segi kesehatan, makan dan minum menggunakan tangan kanan lebih terjaga kebersihannya. Sebab, tangan kiri kerap digunakan untuk beristinja’.

Ilustrasi Adab Minum Rasulullah. Foto: shutterstock.com

5. Mengambil nafas tiga kali ketika minum

Tertuang dalam sebuah hadits yang artinya, “Rasulullah SAW selalu mengambil nafas tiga kali ketika minum.” (HR. Muttafaq Alaih)

Dalam hadits tersebut menjelaskan bahwa Rasul mengambil napas tiga kali ketika minum. Maksudnya yaitu beliau tidak menghabiskan air minum dengan sekali teguk. Beliau menyelingi dengan cara mengambil napas tiga kali.

Rasulullah SAW menjauhkan gelas dari mulut untuk bernapas. Mengapa demikian? karena ketika bernapas seseorang akan mengeluarkan karbondioksida. Air minum yang bercampur dengan karbondioksida tidak bagus bagi kesehatan.

6. Jangan minum sambil berdiri

Disebutkan dalam sebuah hadits, yang artinya “Janganlah seorang diantara kalian minum dengan berdiri, apabila ia lupa, maka muntahkanlah.” (HR. Muslim)

Dalam hadits tersebut dijelaskan bahwa minum sambil berdiri tidak diperbolehkan. Minum sambil berdiri dapat mengganggu keseimbangan cairan dalam tubuh. Sebab, air yang masuk akan tersebar ke dinding perut dan mengakibatkan kerusakan sistem pencernaan.

7. Tidak minum secara berlebihan

Allah SWT berfirman, yang artinya “Makan dan minumlah tetapi jangan berlebihan, sesungguhnya Allah tidak menyukai segala sesuatu yang berlebihan.” (QS. Al-A’raf: 31)

Dalam ayat tersebut dijelaskan bahwa Allah memerintahkan umatnya untuk tidak melakukan segala sesuatu secara berlebihan termasuk minum. Dari segi kesehatan hal tersebut juga membahayakan karena dapat menyebabkan overhidrasi, keracunan air bahkan gangguan fungsi otak.

(EAR)