Arti Lapang Dada dan Manfaat bagi Orang yang Melakukannya

Ilustrasu arti lapang dada. Foto: Unsplash

Lapang dada merupakan sikap yang perlu dimiliki setiap orang. Dengan menunjukkan sikap ini, hubungan sosial dengan orang lain akan terjalin dengan rukun dan harmonis. Lalu, apa arti lapang dada sebenarnya?

KBBI mendefinisikan lapang dada dengan berasa lega (tidak sesak), berasa senang, atau tidak menjadi gusar. Lebih lanjut, dijelaskan dalam buku Pendidikan Kewarganegaraan oleh Setiati Widihastuti, lapang dada adalah sikap mau menerima kekalahan, pendapat, maupun kritikan.

Agar lebih memahami arti lapang dada, simak pengertian beserta manfaat melakukan sikapnya dalam artikel berikut.

Baca juga: Arti Membabi Buta dan Peribahasa Lainnya yang Dikiaskan dengan Hewan

Arti Lapang Dada

Ilustrasi lapang dada. Foto: Unsplash

Seperti yang dijelaskan, lapang dada adalah sikap menerima segala keadaan dengan senang hati. Seorang yang bersikap lapang dada dapat menerima kekurangan dan kelebihan diri sendiri maupun orang lain dengan lebih ikhlas. Tidak ada dendam ataupun perasaan negatif lainnya yang tersisa di hati mereka.

Dalam konteks olahraga, arti lapang dada bisa disamakan dengan sportivitas. Itu adalah sikap adil dan jujur mengakui kelemahan dan kekurangan diri di hadapan lawan serta mengakui keunggulan lawan.

Sikap lapang dada ini harus dibiasakan dalam kehidupan sehari-hari. Tidak perlu menunggu momen tertentu untuk melakukannya, sekadar mendengarkan dan menghargai usulan teman pun sudah termasuk sikap lapang dada.

Baca juga: 3 Cara Ikhlas Menerima Takdir Allah SWT sebagai Rukun Iman Keenam

Manfaat Lapang Dada

Ilustrasi lapang dada. Foto: Unsplash

Mengutip buku Sikat Habis Semua Soal Ujian Sekolah /Madrasah SD/MI 2016 oleh Dinda Lestari dkk., berikut manfaat lapang dada bagi orang yang melakukannya:

1. Menghindarkan Diri dari Dendam

Bersikap lapang dada dalam menghadapi segala situasi memang bukan perkara mudah. Namun, jika sikap ini terus dipupuk dan dipelihara, hati tentu akan terhindar dari sifat dendam.

Tidak adanya sifat dendam tersebut akan membawa dampak positif bagi kehidupan. Selain hati dan pikiran jadi jauh lebih tenang, hubungan dengan orang-orang terdekat juga akan terjalin harmonis.

2. Mencegah Adanya Permusuhan

Perbedaan pendapat sering kali memicu permusuhan antara dua belah pihak. Jika tidak ada yang mau mengalah, bukan tidak mungkin permusuhan itu akan semakin memburuk.

Alhasil, hubungan yang semula baik-baik saja justru merenggang karenanya. Oleh sebab itu, setiap orang dianjurkan untuk senantiasa bersikap lapang dada.

3. Hidup Tenang dan Tentram

Ada banyak upaya yang bisa dilakukan untuk menjalani hidup dengan aman dan tentram, salah satunya memelihara sikap lapang dada, khususnya saat menghadapi sindiran atau perkataan buruk yang dilontarkan orang lain.

Biasanya, orang yang sibuk mendengarkan komentar orang lain hidupnya jadi penuh beban. Orang seperti ini hanya ingin memenuhi ekspektasi orang lain tanpa mementingkan dirinya sendiri.

Sebaliknya, orang yang bersikap lapang dada cenderung memiliki kehidupan yang lebih damai. Mereka mau menerima kritikan-kritikan yang ada dengan legawa sehingga tidak memiliki beban apa-apa.

(ADS)