Hilangkan Jerawat Mengganggu dengan 5 Cara Ampuh Ini

Ilustrasi bekas jerawat kemerahan Foto: Shutterstock.

Bukanlah rahasia lagi jika jerawat menjadi masalah yang mengganggu kesehatan kulit. Jerawat juga bisa menurunkan kepercayaan diri sebagian orang. Permasalahan ini dirasakan oleh mereka yang muda hingga orang tua, baik perempuan maupun laki-laki.

Ingin rasanya segera menghilangkan jerawat yang muncul di wajah. Berbagai cara dikerahkan, namun masih juga belum berhasil? Cobalah untuk mempraktekan 5 cara menghilangkan jerawat mengganggu.

Ilustrasi memencet jerawat. Foto: Shutterstock.

Bagaimana menghilangkan jerawat mengganggu? Ikuti beberapa cara ampuh di bawah ini.

Membersihkan Wajah Secara Rutin

Penelitian yang dilakukan oleh American Academy of Dermatology menyatakan bahwa rutin membersihkan wajah minimal dua kali dalam sehari diyakini ampuh menghilangkan jerawat mengganggu di wajah. Gunakan sabun yang cocok dengan jenis kulit wajah.

Disarankan membersihkan wajah secara rutin setelah bangun tidur, saat beristirahat, dan setelah terkena polusi dari luar ruangan. Bukan hanya wajah, tetapi kasur, sprei, dan bantal yang digunakan harus dibersihkan agar debu yang menempel tidak menyebabkan jerawat datang.

Menjaga Pola Makan

Saat wajah sedang berjerawat, jagalah pola makan. Jangan mengonsumsi dairy product. Lebih baik perbanyak makan buah dan sayuran yang memiliki kandungan antioksidan. Seperti paprika, bayam, dan buah beri. Selain itu, sayuran juga bisa digunakan sebagai masker penghilang jerawat, yaitu alpukat, lemon, tomat dan timun. Kandungan vitamin sayuran tersebut mampu mengatasi jerawat yang mengganggu.

Masker Madu

Menggunakan masker madu adalah salah satu cara alami menghilangkan jerawat. Madu bermanfaat menjaga bakteri baik yang ada di kulit dan mempercepat proses penyembuhan jerawat.

Caranya cukup mudah, campurkan 3 sdm madu dengan 1 sdm kayu manis. Setelah itu, masukkan ke dalam microwave selama 30 detik. Lalu, diamkan sebentar. Apabila sudah tidak terlalu panas, oleskan masker madu ke seluruh wajah dengan merata. Biarkan selama 10 menit, kemudian bilaslah sampai bersih.

Rutin Minum Air Putih

Untuk mengatasi jerawat yang mengganggu, perbanyaklah minum air putih. Tujuannya adalah untuk memenuhi cairan pada tubuh setiap hari yang membuat kulit terhidrasi dengan baik. Kulit yang kering bisa memicu minyak berlebih dan meningkatkan risiko munculnya jerawat.

Cuka Apel

Cara yang satu ini dapat membunuh bakteri penyebab jerawat. Karena cuka apel memiliki kandungan antiseptik alami. Jika digunakan secara rutin, masalah jerawat dapat teratasi dengan mudah dan cepat. Caranya yaitu dengan mengambil 1 - 2 sendok cuka apel kemudian oleskan ke bagian wajah yang berjerawat menggunakan kapas bersih. Lalu, diamkan selama 2 hingga 5 menit, setelah itu bilas menggunakan air bersih.

(DNA)