2 Jenis Serangan dalam Pencak Silat

Ilustrasi Jenis Serangan dalam Pencak Silat. Sumber Unsplash/Haddad Azfa

Pencak silat merupakan seni olahraga bela diri asli dari Indonesia. Selain teknik tangkisan, terdapat juga jenis serangan dalam pencak silat yang harus dikuasai.

Organisasi yang menaungi pencak silat di Indonesia adalah IPSI (Ikatan Pencak Silat Indonesia). IPSI didirikan pada tanggal 18 Mei 1948 di Surakarta, Jawa Tengah.

Mengenal 2 Jenis Serangan dalam Pencak Silat

Ilustrasi Jenis Serangan dalam Pencak Silat. Sumber Unsplash/Jason Briscoe

Serangan adalah usaha pembelaan diri dengan menggunakan tangan atau kaki pada anggota tubuh lawan. Diambil dari buku Bangga Punya Indonesia Pencak Silat, Pena Indonesia (2022:32), berikut adalah 2 jenis serangan dalam pencak silat.

1. Tangan

Serangan tangan atau lengan disebut pukulan. Teknik pukulan dalam pencak silat dibagi dalam 4 macam, yaitu.

1. Pukulan Lurus

   Petarung mengarahkan salah satu tangan untuk melakukan aksi memukul ke depan. Target utamanya adalah dada lawan.

   Perlu diingat pula untuk memastikan jika tangan yang lain melindungi diri sendiri. Bagian tubuh yang perlu dilindungi adalah bagian perut ke atas.

2. Pukulan Bandul

   Petarung mengayunkan salah satu tangan dengan mengepalkannya terlebih dulu, lalu ayunkan ke sasaran yakni ulu hati. Sementara itu, tangan lainnya menutup ke arah lawan.

3. Pukulan Melingkar

   Petarung menargetkan pinggang lawan. Caranya dengan mendekati lawan dengan gerakan tubuh dan bahu yang wajib mendukung.

4. Pukulan Tegak

   Petarung menargetkan pundak lawan, terutama bagian kanan. Namun, dapat juga dipakai untuk menyerang bahu lawan sebelah kiri.

2. Kaki

Serangan kaki atau tungkai biasa disebut dengan tendangan. Dikutip dari Buku Siswa PJOK SMP/MTs Kelas 7, Paiman (2021:191), berikut adalah 3 macam teknik tendangan dalam pencak silat.

• Tendangan Depan

  Tendangan depan adalah tendangan yang mengarah ke lawan yang berada di depan pesilat. Perkenaan tendangan ini adalah pada ujung telapak kaki.

• Tendangan Samping

  Tendangan samping adalah tendangan dari arah tengah tertuju ke arah lawan yang berada di samping pesilat. Perkenaan tendangan ini pada sisi luar tapak kaki.

• Tendangan Sabit

  Tendangan sabit adalah tendangan yang tertuju ke tubuh lawan yang berposisi di depan pesilat dengan arah tendangan dari arah luar ke arah dalam. Perkenaan tendangan ini pada ujung telapak kaki atau punggung kaki.

Baca juga: Pengertian Gerak Dasar Pencak Silat

Jenis serangan dalam pencak silat dibedakan atas serangan lengan atau tangan, dan serangan tungkai atau kaki. Jika pada serangan tangan disebut pukulan, maka serangan kaki disebut tendangan.(DK)