5 Hikmah Puasa Ramadhan bagi yang Menjalankan
Penulis kumparan
Tulisan dari Berita Terkini tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarPuasa Ramadhan adalah hal yang sangat dinantikan oleh umat Islam. Oleh sebab itu, istilah puasa dan Ramadhan seolah saling terhubung antara satu dengan yang lainnya.
Ramadhan sebegitu penting dan tinggi keutamaannya, hingga menjadi bulan dilaksanakannya satu dari lima pilar agama Allah SWT. Kewajiban puasa di bulan ini terdapat dalam salah satu firman Allah, di surat Al-Baqarah ayat 183,
Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelummu, agar kamu bertaqwa".
Dalam hadist pun diterangkan secara gamblang, di antaranya dalam sabda Rasul yang diriwayatkan Bukhari dan Muslim berikut ini,
Islam dibangun di atas lima perkara: bersaksi tidak ada Tuhan selain Allah dan Muhammad adalah utusan-Nya, mendirikan shalat, membayarkan zakat, menunaikan haji ke tanah suci, dan Puasa Ramadhan.” (H.R. Bukhari, Muslim, Ahmad, at Turmudzi, dan an Nasai)
Melalui puasa di bulan Ramadhan, Allah ingin menjadikan manusia sebagai hamba yang lebih bertaqwa, berperilaku baik, hingga akhirnya memiliki manfaat, baik bagi dirinya maupun sesama. Artinya puasa sebenarnya bukan hanya memiliki nilai kewajiban yang harus ditunaikan, ada kebaikan besar dibaliknya. Simak 5 hikmah Puasa Ramadhan berikut ini!
Lima Hikmah Puasa Ramadhan
Banyak dari kaum muslim sendiri yang bahkan tidak mengetahui kebaikan Puasa Ramadhan. Mereka menjalani ibadah ini hanya untuk menutupi kewajiban semata, bahkan kadang dianggap beban yang berat. Setidaknya ada lima hikmah dari ibadah sepanjang 30 hari ini yang disimpulkan dari buku Sosiologi Hukum Islam, Sudirman Tebba (2003:66), di antaranya:
1. Puasa mengajarkan pembiasaan terhadap gaya hidup sehat
Di zaman yang serba instan ini, banyak makanan kurang bergizi tersebar di mana-mana. Akibatnya semakin hari, racun semakin menumpuk dalam tubuh kita. Ada cara terbaik untuk membersihkan tubuh kita dari berbagai racun yang ada, yakni dengan berpuasa. Saat berpuasa, tubuh pada hakikatnya sedang mendetoksifikasi dirinya secara alami. Bahkan Ibnu Sina, seorang dokter muslim yang sangat terkenal, menerapkan konsep puasa untuk pasien-pasiennya. Setiap pasien yang datang kepadanya diwajibkan untuk melakukan puasa selama tiga minggu. Hal ini memberikan efek istirahat bagi metabolisme tubuh.
2. Puasa membantu kita menghargai nikmat Allah
Kita tidak akan mampu menghitung nikmat yang Allah berikan. Meski begitu, banyak manusia yang tidak pandai mensyukurinya. Lewat puasa, kita diajak untuk menahan diri dari hal-hal yang selama ini kita peroleh secara mudah setiap hari. Dengan begitu pandangan kita akan nikmat Allah yang secara cuma-cuma diberikan-Nya akan berubah.
3. Puasa menanamkan nilai persatuan dan kebersamaan
Puasa wajib dilakukan setiap muslim, tak peduli latar belakangnya. Kaya, miskin, rakyat, penguasa, semua menjalani ibadah yang sama. Puasa adalah bentuk nyata kesatuan rasa, tujuan, dan kesetaraan di kalangan muslim yang berpuasa.
4. Puasa dapat meningkatkan keimanan
Keimanan seseorang pada hakikatnya dapat bertambah dan berkurang. Bertambah karena berbagai ketaatan yang dilakukan, berkurang karena maksiat dan dosa. Berpuasa membantu kita untuk menahan diri dari berbagai kemaksiatan yang dapat mengurangi pahala puasa, seperti bergunjing, ber-khalwat (berdua-duaan), berbohong, mencuri, dan lain sebagainya.
5. Puasa melatih kesabaran dan jiwa sosial
Puasa mendidik siapapun yang menjalaninya untuk memerangi godaan hasrat, bahkan yang mubah sekalipun, dari terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari. Hal ini memerlukan tingkat kesabaran yang tinggi, yang hanya dimiliki muslim yang niat menjalankan perintah-Nya.
Demikian lima hikmah dan kebaikan yang didapatkan muslim yang berpuasa. Semoga dapat menjadi pemecut diri kita untuk menjalani puasa tahun ini secara maksimal. (AA)