9 Soal PAT PJOK Kelas 8 Semester 2 dan Kunci Jawaban yang Benar

Ilustrasi soal PAT PJOK kelas 8 semester 2 dan kunci jawaban, sumber: unsplash/RafaelAtantya

Soal PAT PJOK kelas 8 semester 2 dan kunci jawaban yang benar bisa digunakan sebagai latihan di rumah. Mengingat PAT atau Penilaian Akhir Tahun merupakan salah satu ujian yang cukup membuat para siswa was-was dalam mengerjakannya.

Diperlukan latihan mengerjakan soal yang rutin agar lebih terbiasa ketika menemukan soal-soal yang sulit. Hal ini juga berlaku pada pelajaran PJOK (Penjas Orkes) yang lebih sering praktik dibandingkan diajarkan teori.

Soal PAT PJOK Kelas 8 Semester 2 dan Kunci Jawaban

Ilustrasi soal PAT PJOK kelas 8 semester 2 dan kunci jawaban, sumber: unsplash/EdUs

Mengutip Prosiding Seminar Nasional Pendidikan Jasmani, Anggi Setia, dkk (2017), Penjas merupaan upaya mewujudkan manusia yang mempunyai wawasan, keterampilan, dan kesehatan jasmani dan rohani melalui pendidikan sekolah. Adapun soal PAT PJOK kelas 8 semester 2 dan kunci jawaban yang tepat, yakni sebagai berikut.

1. Tujuan utama dari aktivitas lompat jauh adalah ....

A. Melompat dengan gaya yang ekstrim

B. Melompat sejauh mungkin

C. Melompat sambil melambai ke fans

D. Melompat dengan gaya yang indah

Jawaban: B

2. Kegiatan fisik yang dilakukan dalam jangka waktu tertentu dengan intensitas dan volume yang memadai dinamakan...

A. Pemanasan

B. Kebugaran jasmani

C. Peregangan

D. Istirahat

Jawaban: B

3. Urutan tahapan yang tepat ketika melakukan lompat jauh adalah ....

A. Awalan-tolakan-melayang-mendarat

B. Melayang-mendarat-tolakan-awalan

C. Awalan-melayang-tolakan-mendarat

D. Tolakan-melayang -mendarat-awalan

Jawaban: A

4. Berikut merupakan gaya dalam lompat jauh yang benar ....

A. Gaya berjalan diudara

B. Gaya menyilang

C. Gaya kedepan

D. Gaya kebelakang

Jawaban: A

5. Panjang papan tumpu dalam lompat jauh yaitu ....

A. 1,10 cm

B. 1,22 cm

C. 1,42 cm

D. 1,32 cm

Jawaban: B

6. Suatu gerakan melompat yang menggunakan tumpuan pada satu kaki untuk mencapai jarak sejauh-jauhnya dalam olahraga disebut ....

A. Lompat jauh

B. Lompat pendek

C. Lari sprint

D. Lari gawang

Jawaban: A

7. Teknik dasar yang digunakan dalam permainan sepak bola adalah...

A. Bola tangan

B. Heading

C. Passing

D. Servis

Jawaban: C

8. Apa yang dimaksud dengan kebugaran kardiovaskular?

A. Kebugaran tubuh bagian atas

B. Kebugaran otot-otot pernapasan

C. Kebugaran otot-otot kaki

D. Kebugaran jantung dan pembuluh darah

Jawaban: D

9. Kebugaran jasmani dapat meningkatkan kekuatan otot, kecepatan, dan daya tahan. Apa jenis olahraga yang fokus pada kekuatan otot?

A. Lari jarak jauh

B. Angkat beban

C. Renang

D. Peregangan

Jawaban: B

Baca juga: 7 Soal PAT PAI Kelas 8 Semester 2 dan Kunci Jawaban untuk Latihan

Itulah soal PAT PJOK kelas 8 semester 2 dan kunci jawaban yang tepat untuk belajar siswa. Semakin sering berlatih, maka wawasan siswa bisa semakin meningkat. (DLA)