Bagaimana Posisi Tidur yang Baik bagi Penderita Influenza? Ini Jawabannya

Ilustrasi Bagaimana Posisi Tidur yang Baik bagi Penderita Influenza Sumber www.unsplash.com

Salah satu gejala dari penyakit Influenza adalah hidung mampet. Kondisi ini menyebabkan penderitanya susah bernapas dan mengalami kesulitan untuk tidur nyenyak. Berikut adalah penjelasan bagaimana posisi tidur yang baik bagi penderita Influenza saat hidung tersumbat. Influenza adalah penyakit infeksi saluran pernapasan atas yang disebabkan oleh virus. Cara penyembuhan terbaik untuk Influenza adalah dengan memperbanyak cairan masuk ke dalam tubuh untuk melawan infeksi, dan istirahat yang cukup. Tidak disarankan obat antibiotik dalam mengatasi penyakit Influenza. Bahkan obat bebas penghilang rasa sakit yang biasa diminum, hanya berfungsi membantu meringankan gejala Influenza.

Bagaimana Posisi Tidur yang Baik bagi Penderita Influenza?

Bagaimana Posisi Tidur yang Baik bagi Penderita Influenza? Sumber www.unsplash.com

Dikutip dari buku Kontroversi Imunisasi (2014:124),

Saat virus Influenza masuk ke dalam tubuh, sistem kekebalan tubuh akan memproduksi sitokin (sel darah putih) untuk melawan virus yang menyebabkan infeksi dan radang. Tubuh secara otomatis melepaskan sitokin pada saat tidur, itulah sebabnya kita dianjurkan untuk memperbanyak istirahat saat terkena Influenza.

Berikut adalah bagaimana posisi tidur yang baik bagi penderita Influenza,

Setelah membaca artikel mengenai bagimana posisi tidur yang baik bagi penderita Influenza, kini kita dapat mengatasi gejala susah tidur karena pernapasan tersumbat.(DK)