Beragam Manfaat Minum Susu Campur Madu bagi Kesehatan

Ilustrasi Manfaat Minum Susu Campur Madu, Foto Unsplash Anita Jankovic

Susu adalah salah satu minuman sehat dan dibutuhkan oleh tubuh. Di dalam susu, terdapat beragam gizi seperti kalsium dan vitamin D yang baik untuk kesehatan tulang dan gigi. Itulah mengapa, susu menjadi satu-satunya minuman yang ada pada jargon “4 sehat 5 sempurna”. Lalu, ada juga madu. Madu adalah makanan yang dihasilkan oleh lebah. Madu juga baik bagi tubuh karena memiliki beragam gizi seperti karbohidrat dan fosfor. Nah, apa jadinya bila susu dicampur dengan madu? Berikut beragam manfaat minum susu campur madu bagi kesehatan.

Manfaat Minum Susu Campur Madu

Mengutip dari laman Dinas Pertanian Kota Semarang, yakni dispertan.semarangkota.go.id, susu adalah cairan berwarna putih yang disekresi oleh kelenjar mammae (ambing) pada binatang mamalia betina seperti sapi, kambing, atau bahkan kerbau yang diperoleh dengan cara pemerahan sebagai bahan makanan dan sumber gizi.

Sedangkan madu adalah makanan yang berbentuk cairan manis. Madu ini diproduksi oleh lebah madu dari nektar yang ada di bunga. Saat ini, ada 320 jenis madu yang ada di dunia.

Ilustrasi Manfaat Minum Susu Campur Madu, Foto Unsplash Arwin Neil Baichoo

Di paragraf pertama, kita sudah tahu bahwa susu dan madu adalah minuman dan makanan yang sama-sama memiliki gizi yang baik. Lalu, bagaimana bila kedua makanan serta minuman tersebut dicampur? Berikut manfaat susu campur madu bagi tubuh:

Selain manfaat-manfaat di atas, banyak manfaat lainnya yang bisa kita rasakan saat minum susu dicampur madu. Supaya dapat merasakan manfaat-manfaat tersebut secara maksimal, berikut tips minum susu campur madu yang sehat:

Itulah beragam manfaat minum susu campur madu bagi kesehatan tubuh. Semoga informasi di atas dapat berguna bagi kesehatan Anda dan keluarga di rumah. (LOV)